Tweet
Re: Visokoefektivne Ketogeničke/Anabolična/Masne/BodyOpus dijete
Gle, necu se opce raspravljat s tobom jer nemas informacije prigodne za ovu temu a sad cu ti rec zasto.
Ti si ovdje padobranac (nhf) iz razloga sto:
1. Na tvojoj divnoj studiji koju si linkao prije, ne pise nigdje da je ova grupa sa vecim unosom masti i manjim ugljikohidrata bila na KETOGENOJ dijeti. Ovaj veci unos masti ne znaci nista ako ti ljudi ne prozvode ketone (najbitnija stvar ketogene dijete)
2."What is needed for effective fat loss (which is different than weight loss) is a calorie-restricted diet with a protein-adequate diet (to prevent loss of muscle mass) with decreased levels of both carbohydrates and fat," Dr. Sears said. Citirano iz tvog teksta, lijepo govori za gubitak masnog tkiva je potrebna restrikcija i masti i ugljikohidrata uz obvezni kcal deficit (tvoja teorija za dobivanje masti na ketogenoj po ovom ne drzi vodu)
3.When obese men and women are on strictly controlled diets, cutting the fat in the diet may be more effective for weight loss than cutting carbs, a new study found. Znaci taj eksperiment su radili na pretilim ljudima sto znaci da bilo kakvo smanjene kalorija (uh ili m ili p) ce uzrokovat gubitak tezine. I kao sto sam rekao, studija se zasniva na gubitku kilaze sto znaci da ce gubit i misice i salo podjednako a to kod nas na ovom forumu mislim da ipak nije idealno. Zivio!
Gle, necu se opce raspravljat s tobom jer nemas informacije prigodne za ovu temu a sad cu ti rec zasto.
Ti si ovdje padobranac (nhf) iz razloga sto:
1. Na tvojoj divnoj studiji koju si linkao prije, ne pise nigdje da je ova grupa sa vecim unosom masti i manjim ugljikohidrata bila na KETOGENOJ dijeti. Ovaj veci unos masti ne znaci nista ako ti ljudi ne prozvode ketone (najbitnija stvar ketogene dijete)
2."What is needed for effective fat loss (which is different than weight loss) is a calorie-restricted diet with a protein-adequate diet (to prevent loss of muscle mass) with decreased levels of both carbohydrates and fat," Dr. Sears said. Citirano iz tvog teksta, lijepo govori za gubitak masnog tkiva je potrebna restrikcija i masti i ugljikohidrata uz obvezni kcal deficit (tvoja teorija za dobivanje masti na ketogenoj po ovom ne drzi vodu)
3.When obese men and women are on strictly controlled diets, cutting the fat in the diet may be more effective for weight loss than cutting carbs, a new study found. Znaci taj eksperiment su radili na pretilim ljudima sto znaci da bilo kakvo smanjene kalorija (uh ili m ili p) ce uzrokovat gubitak tezine. I kao sto sam rekao, studija se zasniva na gubitku kilaze sto znaci da ce gubit i misice i salo podjednako a to kod nas na ovom forumu mislim da ipak nije idealno. Zivio!
!
a susim se sto mi nikako nejde u glavu, glad je nestala upotpunosti, zelja za slatkim i shit foodom totalno nestala, preporod u glavi, tlak mi je citav zivot bio jako nizak a to se sada sredilo sada je savrsen 
Comment