Evo imam jedan problem.Kad radim cucanj,odnosno poslje cucnja pocne me bolit u jednom dijelu ledja i taj dio poslje kao da je malo ukocen te nije bol da konstanto boli nego kod nekih pokreta osjecam laganu ukocenost i malo boli.I to mi se dogadja samo kod cucnja,osjetim samo tu bol poslje cucnja.Kod mrtvog i poslje mrtvog nista.To osjecam na donjem dijelu trapeziusa skroz dole u blizini završetka trapeziusa.Ta bol prođe i ukocenost al se vrati kad napravim cucanj.Neznam zasto mi se to odjedanput pocelo desavat ali ja mislim da mi ledja nisu u neutralnom polozaju tijekom cucnja vec savinuta prema unutra.Htio bih cut vase misljenje i nek savjet
Announcement
Collapse
No announcement yet.
Ledja
Collapse
X
-
Meni se to desavalo prije i sada nekada zna da se desi samo sto nije na cucnju vec pri stojecem dizanju na prste za list.Ja sam zakljucio da se to desava ako se malo pomjeris u stranu da zna da uhvati.Ja ciljam na to da je zivac jer otpusti poslije poslije 2-3 dana.
Poslano sa mog G620S-L01 koristeći Tapatalk
Kako bi postigao nesto,treba ti mnogo motivacije i truda ,a rezultati ce se pokazati sa vremenom!!!
Najcesce koristena rijec u teretani "Neradim noge jer trcim" i "Koliko dizes na bench-u"
- 1 like
Comment
-
Pozdrav citao si jucer moj posto diakusherniji, i sto se tice misica nisam vrh ali ozljede leda dugo vucem tako da mislim da u tebe nije nista opasno da je bol misicnog porijekla i nema sirenja bolajer taj dio ato ai opisao je torakalna kraljeznica i tu su ozljede kraljeznice veoma rijetke vjerovatno je neka ukocenost. Jednostavno izbaci cucanj na 2 tjedna tj korak nazad da bi isao 2 naprijed i zapamti slusaj tijelo poz
- 1 like
Comment
-
Originally posted by Blacking View PostAlex kako si izbjegao to?Kako bi postigao nesto,treba ti mnogo motivacije i truda ,a rezultati ce se pokazati sa vremenom!!!
Najcesce koristena rijec u teretani "Neradim noge jer trcim" i "Koliko dizes na bench-u"
- 1 like
Comment
Comment