Evo, njuškam po netu i naletim na 12-tjedni trening program Jamie Eason, za žene i muškarce, uključuje i prehranu, suplemente, znači ljudi - sve je na pladnju, dakle ako i uz savršenstvo ovog portala niste na čistac šta bi na sobom (u prijevodu: i dalje totalno izgubljeni) za ovo samo treba znat engleski. Idem u teretanu godinu i pol dana, zahvaljujući svima vama ovdje, imam cilj, znam što hoću od svog vježbanja i obožavam kontrolu koju imam nad sobom. Sada ću probat da malo razbijem rutinu ovaj trening, da vidim jel ta Jamie zna šta priča
p.s. ako je ovo već negdje viđeno, duboke isprike
http://www.bodybuilding.com/fun/jami...t-trainer.html
p.s. ako je ovo već negdje viđeno, duboke isprike
http://www.bodybuilding.com/fun/jami...t-trainer.html
Comment