Tweet
Mix: Red Bull + Alkohol
Uvod
Energetska pića poput Red Bulla legalan su proizvod, ali s njihovom upotrebom treba paziti. Iako sama po sebi ne kriju neke značajnije rizike po zdravlje, partyjaneri i ostali ih rado kombiniraju s alkoholom (unatoč jasno istaknutom upozorenju na limenci). U kombinaciji s alkoholom, ali i drugim drogama, takvo piće može prouzročiti teške posljedice, uključujući i smrt.
Red bull i njegovi učinci
Red Bull je lansiran 1987. godine u Austriji, odakle je svoju popularnost stjecao diljem Europe, da bi danas bio prisutan na svim kontinentima. Iako nije jedini na tržištu, svakako je najzastupljeniji i smatra se brojem 1 u svijetu energetskih napitaka. Općenito, energetska su pića najčešće bezalkoholna i sadrže velike količine šećera i kofeina, biljne dodatke, te raznorazne dodatne supstance poput vitamina, minerala, aminokiselina i dr.
Cilj energetskih napitaka je ponuditi brzi energetski "boost", dodatan izvor energije u situacijama koje iziskuju povećane i dugotrajne napore, psihičke ili fizičke, povećanu koncentraciju, budnost i sl. Osim općeg stanja pobuđenosti, Red Bull poboljšava koncentraciju, izdržljivost, vrijeme reagiranja, emocionalni status, te stimulira rad metabolizma. Može se stoga reći da Red Bull i njemu slični energetski napici prvenstveno spadaju u skupinu funkcionalnih napitaka koji se razlikuju od onih sportskih (npr. Gatorade) te se kao takvi ne smiju koristiti kao primarno sredstvo utaživanja žeđi, kao zamjena za vodu.
Nuspojave
Energetski se napici ne preporučaju djeci, dijabetičarima, srčanim bolesnicima, niti osobama koje su osjetljive na visoke razine kofeina, budući da se njihov podižući efekt temelji upravo na djelovanju kofeina. Ne podnose ga svi podjednako, tako da i željene i neželjene pojave nakon uzimanja mogu osjetno varirati. Najčešće nuspojave su slične predoziranju kofeinom: dehidracija, drhtanje, razdražljivost, nesanica, tjeskoba, probavne i želučane smetnje, ubrzani rad srca, povišeni krvni tlak (ali i sniženi, ukoliko se miješa s alkoholom), a u ekstremnim slučajevima i srčani i moždani udari i dr.
Red Bull i scena
Logično je da se energetski napici nude na prodaju na mjestima intenzivne fizičke aktivnosti, kao što su diskoteke i partiji. Nažalost, ne samo u funkciji "energy boostera" i "uppera", nego i u kombinaciji s alkoholom - ponajviše votkom.
Pogubni učinci
Smrtni slučajevi u kojima su energetski napici odigrali ulogu zabilježeni su diljem svijeta, nažalost i u Hrvatskoj.
Najčešći razlog smrti i glavni problem kada su u pitanju energetski napici, neovisno da li se radi o pretjeranom konzumiranju istih umjesto vode, ili o miješanju s alkoholom i ostalim drogama, jest dehidracija. Dehidracija se može javiti ponajprije zbog velike količine šećera i kofeina koji onemogućavaju tijelu apsorbciju vode. Dalje, i alkohol i energetski napici (točnije, kofein koji se nalazi u njima) imaju diuretsko djelovanje, tj. potiču mokrenje. Dakle, kombinacija pojačanih tjelesnih napora, konzumiranih energetskih napitaka i alkohola, i/ili drugih droga s diuretskim učinkom, doprinosi brzom gubitku tekućine. Zbog istovremene zasićenosti tijela šećerima i kofeinom, tijelo otežano apsorbira vodu i to može dovesti do fatalnog ishoda.
Drugi problem je povezan s nepravilnostima u radu srca koje se javljaju zbog kontradiktornih efekata energetskih napitaka ("upper") i alkohola ("downer") na središnji živčani sustav. Iako imaju suprotne učinke, oni se međusobno ne neutraliziraju, rezultat čega su nepravilnosti u radu srca, krvnog tlaka, možebitni srčani i moždani udari, pa i prestanak rada srca.
Savjeti i napomene
* Nikada ne koristi Red Bull ili neki drugi energetski napitak kao isključivu zamjenu za vodu ili u svrhu utaživanja žeđi. Pij dovoljne količine vode kako bi spriječio rizike vezane uz dehidraciju.
* Nikako ne miješaj alkohol i/ili droge s energetskim napicima. Tako ćeš smanjiti rizike od dehidracije i poremećaja u radu srca koji mogu dovesti do posljedica štetnih po zdravlje, pa i život.
* Unatoč uvriježenoj praksi, ukoliko ipak konzumiraš veće količine (nekoliko limenki) energetskih napitaka, izbjegavaj izuzetno zahtjevne fizičke aktivnosti.
* Ukoliko se ipak odlučiš miješati energetske napitke i alkohol i/ili ostale droge svakako nemoj voziti budući da velike količine napitaka, ali i nekih droga, daju lažan osjećaj spremnosti dok se istovremeno razina u alkohola u krvi ne mijenja. Ovaj specifičan efekt također prikriva stvarno stanje intoksikacije organizma alkoholom što također doprinosi povećanom riziku po zdravlje.
* Ukoliko si miješao ovu vrstu napitaka s alkoholom očekuj ponešto produženo stanje opijenosti alkoholom te mamurluka.
* Imaj na umu kako se rizici povećavaju s većim količinama istovremeno konzumiranih supstanci, kao i s učestalošću ovakvog načina "zabavljanja".
* Sve dok se ne uzima s alkoholom i/ili ostalim drogama, te kao primarno sredstvo utaživanja žeđi, ova vrsta napitaka ne predstavlja prijetnju zdravlju.
* Red Bull s alkoholom je opasan, ali zapravo je najopasnije neznanje. Budi informiran o onom što unosiš u tijelo.
Uvod
Energetska pića poput Red Bulla legalan su proizvod, ali s njihovom upotrebom treba paziti. Iako sama po sebi ne kriju neke značajnije rizike po zdravlje, partyjaneri i ostali ih rado kombiniraju s alkoholom (unatoč jasno istaknutom upozorenju na limenci). U kombinaciji s alkoholom, ali i drugim drogama, takvo piće može prouzročiti teške posljedice, uključujući i smrt.
Red bull i njegovi učinci
Red Bull je lansiran 1987. godine u Austriji, odakle je svoju popularnost stjecao diljem Europe, da bi danas bio prisutan na svim kontinentima. Iako nije jedini na tržištu, svakako je najzastupljeniji i smatra se brojem 1 u svijetu energetskih napitaka. Općenito, energetska su pića najčešće bezalkoholna i sadrže velike količine šećera i kofeina, biljne dodatke, te raznorazne dodatne supstance poput vitamina, minerala, aminokiselina i dr.
Cilj energetskih napitaka je ponuditi brzi energetski "boost", dodatan izvor energije u situacijama koje iziskuju povećane i dugotrajne napore, psihičke ili fizičke, povećanu koncentraciju, budnost i sl. Osim općeg stanja pobuđenosti, Red Bull poboljšava koncentraciju, izdržljivost, vrijeme reagiranja, emocionalni status, te stimulira rad metabolizma. Može se stoga reći da Red Bull i njemu slični energetski napici prvenstveno spadaju u skupinu funkcionalnih napitaka koji se razlikuju od onih sportskih (npr. Gatorade) te se kao takvi ne smiju koristiti kao primarno sredstvo utaživanja žeđi, kao zamjena za vodu.
Nuspojave
Energetski se napici ne preporučaju djeci, dijabetičarima, srčanim bolesnicima, niti osobama koje su osjetljive na visoke razine kofeina, budući da se njihov podižući efekt temelji upravo na djelovanju kofeina. Ne podnose ga svi podjednako, tako da i željene i neželjene pojave nakon uzimanja mogu osjetno varirati. Najčešće nuspojave su slične predoziranju kofeinom: dehidracija, drhtanje, razdražljivost, nesanica, tjeskoba, probavne i želučane smetnje, ubrzani rad srca, povišeni krvni tlak (ali i sniženi, ukoliko se miješa s alkoholom), a u ekstremnim slučajevima i srčani i moždani udari i dr.
Red Bull i scena
Logično je da se energetski napici nude na prodaju na mjestima intenzivne fizičke aktivnosti, kao što su diskoteke i partiji. Nažalost, ne samo u funkciji "energy boostera" i "uppera", nego i u kombinaciji s alkoholom - ponajviše votkom.
Pogubni učinci
Smrtni slučajevi u kojima su energetski napici odigrali ulogu zabilježeni su diljem svijeta, nažalost i u Hrvatskoj.
Najčešći razlog smrti i glavni problem kada su u pitanju energetski napici, neovisno da li se radi o pretjeranom konzumiranju istih umjesto vode, ili o miješanju s alkoholom i ostalim drogama, jest dehidracija. Dehidracija se može javiti ponajprije zbog velike količine šećera i kofeina koji onemogućavaju tijelu apsorbciju vode. Dalje, i alkohol i energetski napici (točnije, kofein koji se nalazi u njima) imaju diuretsko djelovanje, tj. potiču mokrenje. Dakle, kombinacija pojačanih tjelesnih napora, konzumiranih energetskih napitaka i alkohola, i/ili drugih droga s diuretskim učinkom, doprinosi brzom gubitku tekućine. Zbog istovremene zasićenosti tijela šećerima i kofeinom, tijelo otežano apsorbira vodu i to može dovesti do fatalnog ishoda.
Drugi problem je povezan s nepravilnostima u radu srca koje se javljaju zbog kontradiktornih efekata energetskih napitaka ("upper") i alkohola ("downer") na središnji živčani sustav. Iako imaju suprotne učinke, oni se međusobno ne neutraliziraju, rezultat čega su nepravilnosti u radu srca, krvnog tlaka, možebitni srčani i moždani udari, pa i prestanak rada srca.
Savjeti i napomene
* Nikada ne koristi Red Bull ili neki drugi energetski napitak kao isključivu zamjenu za vodu ili u svrhu utaživanja žeđi. Pij dovoljne količine vode kako bi spriječio rizike vezane uz dehidraciju.
* Nikako ne miješaj alkohol i/ili droge s energetskim napicima. Tako ćeš smanjiti rizike od dehidracije i poremećaja u radu srca koji mogu dovesti do posljedica štetnih po zdravlje, pa i život.
* Unatoč uvriježenoj praksi, ukoliko ipak konzumiraš veće količine (nekoliko limenki) energetskih napitaka, izbjegavaj izuzetno zahtjevne fizičke aktivnosti.
* Ukoliko se ipak odlučiš miješati energetske napitke i alkohol i/ili ostale droge svakako nemoj voziti budući da velike količine napitaka, ali i nekih droga, daju lažan osjećaj spremnosti dok se istovremeno razina u alkohola u krvi ne mijenja. Ovaj specifičan efekt također prikriva stvarno stanje intoksikacije organizma alkoholom što također doprinosi povećanom riziku po zdravlje.
* Ukoliko si miješao ovu vrstu napitaka s alkoholom očekuj ponešto produženo stanje opijenosti alkoholom te mamurluka.
* Imaj na umu kako se rizici povećavaju s većim količinama istovremeno konzumiranih supstanci, kao i s učestalošću ovakvog načina "zabavljanja".
* Sve dok se ne uzima s alkoholom i/ili ostalim drogama, te kao primarno sredstvo utaživanja žeđi, ova vrsta napitaka ne predstavlja prijetnju zdravlju.
* Red Bull s alkoholom je opasan, ali zapravo je najopasnije neznanje. Budi informiran o onom što unosiš u tijelo.
)))...no ipak,to je samo moj doživljaj stvari i moje subjektivno stajalište...
imaš u kauflandu onaj crazy wolf od litre za 10kn, isti racku ko r b...
Comment