trebam li na definiciju

[smallguy]

da skratim idem u gym 5mj. krenuo sa 77kg sada na 80kg,visina 183..prsa 120 struk 80 ruka 41cm..gledajuci po nekoj tablici nebi trebao na definiciju,e to je meni dvoumica jer ja osjecam da se pocimam osjecat tromije i da mi je vrjeme definicije..

?????????????????????????????????????????????????? ???????????????????????????????????

[PatrickStar]

Re: moja velika dvoumica....

Slike.

[smallguy]

Re: moja velika dvoumica....

vrlo rado ali vec sam pokusao i odustao od toga jer nisam mogao smanjiti sliku za postavljanje na forum, nisam bas copm. men.....


ako tko zna da neotvram temu..recept za proteinske polcice

[PatrickStar]

Re: moja velika dvoumica....

http://www.building-body.com/Proteinske ... i-sam.html

[smallguy]

Re: moja velika dvoumica....

hvala