Tijestenina s tunom i posnim

[bilder18]

Eto kako sam na masi smišljam,mixam radim sve da mi bude ukusnije.Da nebi bilo zabune može se ovo i na defki jesti naravno samo u normalnim količinama

Sastojici:
500g tijestenine
250g posnog sira
250g tune iz konzerve
kiseli krastavci
kukuruz

Sve sam stavljao otprilike.S tim da možete i više posnog i tune,ali meni se ovaj omjer činio taman.

Priprema:

Skuhajte tijesteninu sa mrvu soli i maslinovog ulja.Zatim samo ubacujte tunu,posni,krastavce,kukuruz.Može i rajčica,paprika i sve što vam se svidi


Nutritivne vrijednosti ovaj put nisam brojao jer sam sve stavljao otrpilike.Budem sljedeći put.

Dobar tek

[gigi01]

Re: Tijestenina s tunom i posnim

jeli sva ova kolicina isla u jednom obroku?

[FEARiTseLF]

Re: Tijestenina s tunom i posnim

jeli sva ova kolicina isla u jednom obroku?

ne

[bilder18]

Re: Tijestenina s tunom i posnim

Kao što je Fear rekao nije Ostalo je još za sutra pola

[FEARiTseLF]

Re: Tijestenina s tunom i posnim

super ti ovo izgleda

[bilder18]

Re: Tijestenina s tunom i posnim

Hvala

Okus je isto fantastičan,samo ću drugi puta staviti više tune i sira.Ostalo mi je nekako suho

[gigi01]

Re: Tijestenina s tunom i posnim

na masi u ovo mozes ubacit malo kečapa, pa nece bit suho, jedino sto ce mozda pokvarit ukus posnome, bas cu provat..

[bilder18]

Re: Tijestenina s tunom i posnim

na masi u ovo mozes ubacit malo kečapa, pa nece bit suho, jedino sto ce mozda pokvarit ukus posnome, bas cu provat..

Probaj pa javi Mislim da sam samo više milbone stavio da bi bilo punoo kremastije i bolje,ali i ovak je bilo super

[Excalibur]

Re: Tijestenina s tunom i posnim

Inace kukuruz skupa sa tjesteninom na defki nije potreban,inace ima bezbroj zanimljivih recepata za sloziti nesto zdravo i hranjivo a da nije svakodnevno na jelovnicima.E sad jedan savjet tjesteninu bez obzira masa ili defka nije potrebno misati sa drugim vrstama uh-a.Posni sir bi ja izbacio i dodao tunjevine,a mozda i piletine jer smatram da posni sir je kralj noci ako me razumijes a ovome svemu bi pasala lipo zacinjena zelena salata

[bilder18]

Re: Tijestenina s tunom i posnim

Zašto kukuruz nije potreban?

Pa tu baš i nema drugih izvora UH-a.Ima ali zanemarivo.Tijestenina je ovdje glavni izvor.


Ma razumijem te za posni,ali nije to to.Ovako lijepo posni sve to spoji,a posnog nikad dosta

[Excalibur]

Re: Tijestenina s tunom i posnim

Manistra je sama po sebi sasvim dovoljan izvor uh-a i ovdje ti samo kukuruz moze uciniti visak,ima jedna stvar a to je da se p i uh ljube u tijelu,tj podrzavaju jedno drugo kod razgradnje i iskoristivosti,tijelo kada primi brze carbse i spore plus p,radi sebi sok koji nece lako probaviti,a kamoli iskoristiti u potpunosti,zato ti savjetujem da ne misas kukuruz u to ali masa je mama kazu tako da nece stetiti koji put ovakvo nesto sloziti

[bilder18]

Re: Tijestenina s tunom i posnim

Manistra je sama po sebi sasvim dovoljan izvor uh-a i ovdje ti samo kukuruz moze uciniti visak,ima jedna stvar a to je da se p i uh ljube u tijelu,tj podrzavaju jedno drugo kod razgradnje i iskoristivosti,tijelo kada primi brze carbse i spore plus p,radi sebi sok koji nece lako probaviti,a kamoli iskoristiti u potpunosti,zato ti savjetujem da ne misas kukuruz u to ali masa je mama kazu tako da nece stetiti koji put ovakvo nesto sloziti

Ma dok sam na masi baš me briga što ima malo kuruze


A i ovaj obrok koncipiram oko aktivnosti tako da nebi smjelo biti problema pogtovo na masi

[Excalibur]

Re: Tijestenina s tunom i posnim

Dragi ja moram paziti na svaki zalogaj sto unesem jer je genetika zajebana stvar da prostis,ali tebi nece puno toga uciniti losega pogtovo ne na masi,Samo jedi,ali ima i onih koji drze defku tako da eto jedan koristan savjet za pripremiti manistru od tebe,ali bez kukuruza za one koji ne smiju

[bilder18]

Re: Tijestenina s tunom i posnim

Dragi ja moram paziti na svaki zalogaj sto unesem jer je genetika zajebana stvar da prostis,ali tebi nece puno toga uciniti losega pogtovo ne na masi,Samo jedi,ali ima i onih koji drze defku tako da eto jedan koristan savjet za pripremiti manistru od tebe,ali bez kukuruza za one koji ne smiju

Vjeruj mi i ja se brzo mastim

Svakako na defki treba obratiti pažnju oko broja UH-a slažem se s tobom