Announcement

Collapse
No announcement yet.

kosi potisak bučicama, kontra koso razvlačenje, kick back?

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 1
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Previous template Next
  • #1

    kosi potisak bučicama, kontra koso razvlačenje, kick back?

    Ej bok svima! Treba mi pomoć oko par vježbi! Objasnite mi detaljno kako se izvode ove vježbe: kosi potisak bučicama, kontra koso razvlačenje, kick back (to je za tricepse)??? Hvala unaprijed!!!
    Tags: bodybuilding forum, fitness forum, icama, kick, kontra, kosi, koso, potisak, razvlaenje
  • #2
    Re: kosi potisak bučicama, kontra koso razvlačenje, kick back?

    viewtopic.php?f=3&t=1014

    Evo ti pa si nadji na jednoj od ovih stranica, imas lijepo i animacije i sve.

    Comment

    • #3
      Re: kosi potisak bučicama, kontra koso razvlačenje, kick back?

      Originally posted by tprohas2
      Ej bok svima! Treba mi pomoć oko par vježbi! Objasnite mi detaljno kako se izvode ove vježbe: kosi potisak bučicama, kontra koso razvlačenje, kick back (to je za tricepse)??? Hvala unaprijed!!!
      Zašto se sam ne potrudiš malo??? Treba ti svega 2min googlaja ili 5-10min. logike i shvatit češ vježbe....

      Kosi potiak bučicama- Kosi bench, samo sa bućicama a ne šipkom...
      Kontra koso razvlaćenje- Evo link...samo što radiš tako da su noge gore ,a glava dolje... ovo je koso razvlaćenje http://www.e-muskarac.com/vjezbe/razvla ... osoj_klupi

      Kick back-http://www.e-muskarac.com/vjezbe/kickback_bucicom

      Iduči put pokušaj sam potražiti...stvarno nije bilo teško nači vježbe...Uživaj
      IZ ZNOJAVE RUKE ČELIK PROGOVORI!

      Comment

      • #4
        Re: kosi potisak bučicama, kontra koso razvlačenje, kick back?

        joj, joj, opet neki gotovan .....malo si truda dajte!!
        The day you started lifting is the day you became forever small. Because you will never be as big as you want to be. Or as you think you are.

        Fak me, right?

        Comment

        • #5
          Re: kosi potisak bučicama, kontra koso razvlačenje, kick back?

          Originally posted by domagoj
          joj, joj, opet neki gotovan .....malo si truda dajte!!
          ma najmanji problem je pomoči...ali niko si ne želi dati malo truda...
          IZ ZNOJAVE RUKE ČELIK PROGOVORI!

          Comment

          • #6
            Re: kosi potisak bučicama, kontra koso razvlačenje, kick back?

            http://www.coopersguns.com/videos/exerc ... yclopedia/

            Comment

            • #7
              Re: kosi potisak bučicama, kontra koso razvlačenje, kick back?

              puno vam hvala! slijedeći ću se put potrudit! pozdrav

              Comment

              • #8
                Re: kosi potisak bučicama, kontra koso razvlačenje, kick back?

                što god zatrebaš...al se malo ipak potrudi sam... pozz
                IZ ZNOJAVE RUKE ČELIK PROGOVORI!

                Comment

                • #9
                  Re: kosi potisak bučicama, kontra koso razvlačenje, kick back?

                  Originally posted by Stjep
                  http://www.coopersguns.com/videos/exercise-encyclopedia/
                  ovdje mozes naci sve...
                  Infarkt, ma kakav da je, od srca je...

                  Comment

                  Previous template Next
                  Working...
                  X