jedna ruka jača od druge - lijeva i desna ruka

[dabek777]

Re: Ljeva ruka mi je slabija od desne: kako da ojačam ljevu?

meni je na srecu razlika tek pola cm!! al zato i je D. nadlaktica 36

[arianko]

Re: Ljeva ruka mi je slabija od desne: kako da ojačam ljevu?

Izbjegavaj raditi sa dvoručnim šipkama jer kad ti lijeva otkaže, desna ju šlepa!

nemogu šlepati s desnom jer mi je u gipsu

[mario91]

Re: Ljeva ruka mi je slabija od desne: kako da ojačam ljevu?

Mater mu, pa ako je u gipsu kak ćeš je vragu vježbat?!?!

[sthooligan]

Re: Ljeva ruka mi je slabija od desne: kako da ojačam ljevu?

[arianko]

Re: Ljeva ruka mi je slabija od desne: kako da ojačam ljevu?

Mater mu, pa ako je u gipsu kak ćeš je vragu vježbat?!?!

ovako ljeva ruka mi je slabija a DESNA JE U GIPSU
tako da imam samo ljevu u upotrebi

[mario91]

Re: Ljeva ruka mi je slabija od desne: kako da ojačam ljevu?

Onda radi sam s ljevom. Možda će ti biti jednake kasnije.

[gironda]

Re: Ljeva ruka mi je slabija od desne: kako da ojačam ljevu?

ma sta ce bit jednake kakvi su vam to retardirani savjeti.
ta ce mu ruka atrofirat u gipsu. tj nece s obzirom na to da ima 30kg s krevetom.

odmaraj dok ne zalijecis ozlijedu!!

[dabek777]

Re: Ljeva ruka mi je slabija od desne: kako da ojačam ljevu?

ma sta ce bit jednake kakvi su vam to retardirani savjeti.
ta ce mu ruka atrofirat u gipsu. tj nece s obzirom na to da ima 30kg s krevetom.

odmaraj dok ne zalijecis ozlijedu!!

+1

u meduvremenu se primi portala, odnosno foruma i čitaj!!!( kako bi bilo sto manje glupih pitanja

[mario91]

Re: Ljeva ruka mi je slabija od desne: kako da ojačam ljevu?

ma sta ce bit jednake kakvi su vam to retardirani savjeti.
ta ce mu ruka atrofirat u gipsu. tj nece s obzirom na to da ima 30kg s krevetom.

odmaraj dok ne zalijecis ozlijedu!!

Daj ne motaj. Ovo je idealno da proba izjednačiti.

[gironda]

Re: Ljeva ruka mi je slabija od desne: kako da ojačam ljevu?

jesi vidio ti njegove slike?
sta da izjednaci?
i sta bi on to trebao u teretani radit? doc tamo i radit samo lijevu ruku?

decko odmaraj, to ti je prijateljski savjet.

[giusseppe7777]

Re: Ljeva ruka mi je slabija od desne: kako da ojačam ljevu?

jesi vidio ti njegove slike?
sta da izjednaci?
i sta bi on to trebao u teretani radit? doc tamo i radit samo lijevu ruku?

decko odmaraj, to ti je prijateljski savjet.

također savjetujem

[Mir7a]

Re: Ljeva ruka mi je slabija od desne: kako da ojačam ljevu?

hah...čitao sam jedno istraživanje koje se vodilo kod sportaša sa jednom trenutno nefunkcionalnom nogom (u gipsu jel..il nešto)..uglavnom pokazalo se da bolesna noga puno manje atrofira ako se zdrava vježba, onako umjereno.

[gironda]

Re: Ljeva ruka mi je slabija od desne: kako da ojačam ljevu?

jednako tako sam ja citao da treniranjem bilo cega za vrijeme ozlijede usporava oporavak prve ozlijede. ne znam konkretan medicinski razlog ali znam da je povisenje pulsa jedan od razloga.

[giusseppe7777]

Re: Ljeva ruka mi je slabija od desne: kako da ojačam ljevu?

ma daj covice strpi se mjesec dana dok ti prođe i onda lagano opet kreni...ne trebas zuriti vjezbat bolestan....bit ce zivota

[dabek777]

Re: Ljeva ruka mi je slabija od desne: kako da ojačam ljevu?

joj decki dajte malo mira, ipak to je samo prst.. .. Boze dragi, kaj bi bilo onda da je slomio ruku

Arianko@ ne brini neces doc u nikakav zaostatak, smiri se, odmori i uzivaj u suncu