Tweet
sto mislite o toj vjezbi i koliko je dobra za trbusnjake??
-
-
Re: bycycle kick ab crunches
dobra je, ja radim jednu varijantu takve, na rubu klupe, ispruzit noge kolko ide i rukama dotaknut stopalo, naizmjenicno... al moras mjenjat vjezbe za trbuh nije dobro uvjek istu radit
Dont drink, dont smoke just eat and work -
Re: bycycle kick ab crunches
ma radim vise varijacija, samo pitam jer mi je ova najdraza, pitam cisto zato da znam dali je kvalitetna i dali i koliko ju treba radit
Comment
Comment