Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
..pokusam danas izracunati dnevni unos kalorija..ispade mi za odrzavanje tezine ..3700 :S..a kada sve saberem sto unosim bude 2800 top...wtf :S....nezz sta je problem..sumnjam da je mali unos hrane ..
U ovoj igri nema predaje, kad pocnem to zavrsit cu...
sto imam samo prednost je, pa vidim samo pobjedu!
zanimljva je cinjenica kako se lako potrosi 4000 kalorija
a kako tesko mi pada cinjenica da sam cijelo skoro vrijeme unosio oko 3000 kalorija i dobivao kilazu
(govoreci o ovom fitday cudu sto sam instalirao)
i sve sam double checkirao
sve stoji u red
Originally posted by servantess
Gdje da kupim ugljikohidrate,kolko koštaju i ima li kakvih posljedica??
ekipa uzea sam glutamin od optimuma,creatin monohidrate isto njiohov, dekstrozu i od gaspari nutrition hdyro whey myfushion,kako da uzimam dextrozu to me zanima?help pozdrav
ekipa uzea sam glutamin od optimuma,creatin monohidrate isto njiohov, dekstrozu i od gaspari nutrition hdyro whey myfushion,kako da uzimam dextrozu to me zanima?help pozdrav
da opak uzimam ovo svako malo ajmo pomoc samo nisam nikad uzima tu dextrozu uzet cu ja samo ovaj put da potrosim 500 grama,kako da je uzimam?znaci poslje treninga mjerica wheya,mjerica dexa,5 grama creatina i 5 grama glutamina i to lipo promuckati i popit ) jel sam dobro reka ovo
Comment