CHAT

[Car]

Re: Chat

dobro jutro.

alkohol.

ja sam se "ozljedio" u petak, mislim na alkohol isto = glup; al sta je tu je

[pileća_prsa]

Re: Chat

dobro jutro.

alkohol.

Neznam kako ćeš ti Marijane ispasti na slikama..
ali taj alkohol ubija i ono malo mukotrpno stečenih mišića..
Neznam šta vi mislite..

[Marijan]

Re: Chat

ma je...pretjerivanja čista

pogotovo ak rokaš rakiju i viski, to su minimalne nutritivne vrijednosti ko prvo
je da smanjuje testosteron i te spike, al kolko je to nekom naturalcu od važnosti jednom/dvaput mjesečno? Nikolko, eto kolko...

plus, rakija je prirodni diuretik.

[riss]

Re: Chat

jedna čašica rakije je isto što i jedna čašica ulja... po kalorijskoj vrijedonsti...

[Marijan]

Re: Chat

mislio sam na "prave" kalorije, UH i to

ova usporedba sa čašicom ulja mi ne drži baš vodu...btw jel ima negdje da vidim te podatke? neko zna?

[riss]

Re: Chat

mislio sam na "prave" kalorije, UH i to

ova usporedba sa čašicom ulja mi ne drži baš vodu...btw jel ima negdje da vidim te podatke? neko zna?

hehe, to sam napisao jer znam da dijabetičari kad računaju kalorijske vrijednosti (a u tome su maheri i izvrsni znalci) onda tako računaju da je jedna čašica rakije kao i jedna čašica ulja... i ako su popili tu čašicu onda moraju smanjit ulje jer je to tu negdje s kalorijama...

[riss]

Re: Chat

mislio sam na "prave" kalorije, UH i to

a kako ti to dijeliš kalorje na prave i ne prave... kao ono u temi s coca-colom gdje si reko da je ona ne - nezdrava

[Marijan]

Re: Chat

pa ono...alkohol su prazne kalorije. to ne računam, naravno.

[pileća_prsa]

Re: Chat

Kako se alkohol slaže s mišićnom izgradnjom :

http://www.e-muskarac.com/fitness/alkohol-i-misici

[riss]

Re: Chat

pa ono...alkohol su prazne kalorije. to ne računam, naravno.

baš si luckast

[Šimun]

Re: Chat

sve kaj marijanu pase i uziva u necem, to ne skodi :P

[riss]

Re: Chat

sve kaj marijanu pase i uziva u necem, to ne skodi :P

dobra

a čuj, to su ti filozofi...

[Marijan]

Re: Chat

a gle ja nikom ne preporučujem ništa, samo kažem da se možda ne treba tolko brinut kaj vi mislite da svi koji izgledaju dobro, pa i natjecatelji, nikad ne piju i nejdu van? a možda se većina neće složiti al pa i sa malo cuge izlazak je odma bolji...jebiga tako je, možda nekom zvuči jadno a možda i je, al iskreno nisam nikad shvaćao ekipu koja vani ne pije jer to nije to.

[Šimun]

Re: Chat

iskreno, meni alkohol nije ni fin, tak da mi je i lakse ne pit :P
i dobro, to se slazem da se ne treba tolko brinut, samo opet, treba si i priznat da je to lose :P
ja pojedem tolko slatkog, da to izzbacim vjerojatno bi skinuo ovo preostalo salo na trbuscicu...
no zato ga pojedem ili iza dorucka ili iza pwma, da bas malo manje userem stvar

[Marijan]

Re: Chat

pa ko kaže da nije loše. naravno da je loše, em dehidriraš, em unosiš govna u sebe

ali šteta se, po mojem mišljenju, daleko precjenjuje.
mislim, šta sam ja, rendom tip koji ide u teretanu i zna ponešto o tome, ali zašto da to upravlja mojim životom? Pa nebi da zarađujem od toga. zato sigurno neću odbit cugu s ekipom, najdraži kolač il pizzu s curom. treba se guštat, naravno svakom svoje. nekom je i savršen život bez ijednog čita gušt