Announcement

Collapse
No announcement yet.

Koju spravu da kupim za vježbanje

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Koju spravu da kupim za vježbanje

    velika suma ali gledao sam po netu i moze se naci dosta toga....Interesuje me koju bi mi spravu preporucili??
    Боље је умрети храбро,него живети живот роба, и зато борим се,борим с вером у себе и Бога!!!

  • #2
    Re: Koju spravu da kupim za vježbanje

    da li si vidio moju spravu za vjezbanje? mozemo se dogovoriti... moram staviti sve na papir, pa ti kazem koliko bi izaslo... jos si kupis sipke (kratke, ravnu i ez), za pocetak cca 50kg utega i imas sve kaj ti treba. klupicu ne radim pomicnu, pa bolje kupis od nekog tko radi pomicnu... sve skupa te ne bi izaslo vise od 2500kn, a imao bi teretanu za cijeli zivot, a poslije samo ploce kupujes...
    prodajem vrlo cvrste i kvalitetne sprave za vjezbanje za vrlo povoljne novce

    Comment


    • #3
      Re: Koju spravu da kupim za vježbanje

      vratilo, bucice, sipke, ploče, bench klupica, kavez, EZ sipka.

      tim nekim redosljedom
      Do Whatever the Fuck You Wanna Do

      progressive overload, squat, deadlift, bench press.
      kalorije, makronutrijenti, mikronutrijenti.

      Youtube:

      Primjer treninga snage/hipertrofije
      Primjer kraceg treninga hipertrofije/snage
      Sve o prehrani
      Sve o treningu

      Comment


      • #4
        Re: Koju spravu da kupim za vježbanje

        Kavez, podesiva klupa, šipka i 100000 ploča. Najjeftinije i najefikasnije.
        Moj log
        http://purposeoverpain.jimdo.com/trening-log/

        Comment

        Working...
        X