Tweet
Re: pocetak priče...
on nije početnik...
on nije početnik...
-
-
Re: pocetak priče...
"nakon sto sam krenuo 15.7. u teretanu... "
Btw, danas je 13.08.Pivo za masu, rakija za defku...Comment
-
Re: pocetak priče...
Ja sam krenuo u teretanu prije prije 8mj. Znači ja treniram 8mj?Moj mentor i osobni trener: Adoni Gosto ----->>> Vendetha
http://www.facebook.com/adoni.costo
http://www.facebook.com/ado.adoni.gosto
http://www.building-body.com/forum/m.../3140-VendethaComment
-
Re: pocetak priče...
Što se tiče body buildinga i pogotovo mase, da!Originally posted by ScuderiaBull View PostPivo za masu, rakija za defku...Comment
-
Re: pocetak priče...
ja sam pocetnik i to veliki haha
od 15.7. sam svaki dan u teretani i + doma vjezbam s tegovima...tako da...Comment
-
Re: pocetak priče...
evo me 1.11. tu sam bio u najboljoj formi... bez wheya, kreatina itd. ( just saying)
105 benč
105 čučanj
80 nabačaj
80 deadlift
i od onda sam prestao s treninzima sve do danas...danas pocinjem i nadam se da cu bit bolji nego tad
Untitled.jpgComment
-
Re: pocetak priče...
koje su kilaze u serijama koje max ?Comment
-
-
Re: pocetak priče...
Bench i SQ radis s istom kilazom, a DL manje od toga?
I prefer to be a dreamer among the humblest, with visions to be realized, than lord among those without dreams and desires.
----------------------------------------------------------------
Always loved and never forgotten. 30.1.2010 Rest in peaceComment
-
Re: pocetak priče...
a jbg kompa kaj da ti limve... slab sam na nogama, a i poceo sam ih radit dosta kasnije :IOriginally posted by Premium.Better View PostBench i SQ radis s istom kilazom, a DL manje od toga?Comment
-
Re: pocetak priče...
ako si slab na nogama onda ti Squat ne moze bit puno jaci od Deadlifta. Osjecam da pricas price.Originally posted by j.j.k.k.e.-zg View Post
No hard feelings. #peaceI prefer to be a dreamer among the humblest, with visions to be realized, than lord among those without dreams and desires.
----------------------------------------------------------------
Always loved and never forgotten. 30.1.2010 Rest in peaceComment
-
Re: pocetak priče...
Imaš moje priče u slikovnicama za djecuOriginally posted by Premium.Better View PostComment
Comment