Announcement

Collapse
No announcement yet.

Conte7 slike

Collapse
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Conte7 slike

    Nazalost nemam slike od perioda prije pocetka treninga, da bi se bolje vidio napredak, tako da cu kaciti samo trenutno stanje. Ukupno 6 i po mjeseci vjezbe, od cega 2 sa tegovima a ostalo bw vjezbe. Ne koristim suplemente (finansije), vec samo pazim prehranu.

    Slike su napravljene u razmaku od par dana, i zbog toga je drugacije osvjetljenje na njima isl.

    IMG_20130822_105821.jpg

    IMG_20130822_125443.jpg

    IMAG0229-1-1.jpg

    Noviju sliku noga nazalost nemam, ali evo jedna od prije mjesec i po, a sada su vjerujte mi dosta bolje (do tada sam uglavnom radio cucnjeve sa svojom tezinom i neke bw vjezbe, a od tada sa opterecenjem):

    IMAG0013-1-1.jpg

    Moram prestati da se slikavam kad isprovam robu u buticima

    Kritike dobrodosle Od kad treniram dobio sam nekih 7kg, uz cini mi se nepromijenjen bf. Idalje sam na masi i bicu jos dosta, dosta..Inace, 16 mi je godina.
    Last edited by Conte7; 22-08-13, 13:04.

  • #2
    Re: Conte7 slike

    Dobar si za svoje godine, definitivno prsa popravit, samo naprijed!
    Wenn schon, denn schon!

    Comment


    • #3
      Re: Conte7 slike

      Njih ubjedljivo najvise forsiram i bas ih odvalim tokom treninga, svaki put jaka upala ne gine. Izgleda da su bas tvrdoglava ili ulazim u pretreniranost sa njima.

      Comment


      • #4
        Re: Conte7 slike

        jako dobro poslozen, sve znas, samo rokaj, genetika je tu
        KMG - kilogram mišića godišnje ;/

        Comment


        • #5
          Re: Conte7 slike

          Originally posted by Conte7 View Post

          Moram prestati da se slikavam kad isprovam robu u buticima
          Učiš od najboljih!


          Inače, super, prsa popraviti (samo polako, bez sekirancije, doći će sve na svoje), izgleda mi da se nećeš mastiti tokom mase.
          Samo udri po masi!
          Moj mentor i osobni trener: Adoni Gosto ----->>> Vendetha

          http://www.facebook.com/adoni.costo
          http://www.facebook.com/ado.adoni.gosto
          http://www.building-body.com/forum/m.../3140-Vendetha

          Comment


          • #6
            Re: Conte7 slike

            Ma mislim da to sa grudima ima dosta veze i sa genetikom, ali trudicu se i doci ce i to na svoje. Sve u svemu ja itekako zadovoljan kako napredujem.
            Stavljacu odje s vremena na vrijeme jos nekih slika.

            Comment


            • #7
              Re: Conte7 slike

              Pozdrav ljudi, nije me bilo jedan period, imao sam malu pauzu sa treninzima. Sprijecila me skola, neke obaveze, a i povrede Bio sam na nekom odrzavanju, sad opet put mase polako
              Update sa novom slikom noge :
              IMG_20131021_083524.jpg

              Comment


              • #8
                Re: Conte7 slike

                Jel to slika nove noge ili nova slika noge?
                Nekako je nezahvalna poza za comment. Ajde se malo bolje poslikaj onako bas me zanima.

                Comment


                • #9
                  Re: Conte7 slike

                  Ti to brijes noge?

                  Sent from my Nokia 3310 using Tapatalk 2
                  Moj mentor i osobni trener: Adoni Gosto ----->>> Vendetha

                  http://www.facebook.com/adoni.costo
                  http://www.facebook.com/ado.adoni.gosto
                  http://www.building-body.com/forum/m.../3140-Vendetha

                  Comment


                  • #10
                    Conte7 slike

                    Originally posted by ScuderiaBull View Post
                    Ti to brijes noge?

                    Sent from my Nokia 3310 using Tapatalk 2
                    Jel to i ti imas gorila noge pa se rugas ovima sa gladjim verzijama nogu?

                    Ja dlakavije od mojih nisan vidia, zato dok im ne skinen pokrov necu znat sto je ispod...


                    Daj nekom da te uslika, ili sam uslikaj malo bolju sliku, odavde se ne moze puno vidit, al kolko vidim to nije lose. Samo unutarnju stranu malo popravit i sve super.

                    Dobre papuce


                    Sent from my iPhone using Tapatalk - now Free
                    Rest day? Where is my rest muscle and how do I train it?

                    Comment


                    • #11
                      Re: Conte7 slike

                      Aquila, nemoj da metnem sliku pa da svi popadate u nesvjest

                      Sent from my Nokia 3310 using Tapatalk 2
                      Moj mentor i osobni trener: Adoni Gosto ----->>> Vendetha

                      http://www.facebook.com/adoni.costo
                      http://www.facebook.com/ado.adoni.gosto
                      http://www.building-body.com/forum/m.../3140-Vendetha

                      Comment


                      • #12
                        Re: Conte7 slike

                        Originally posted by ScuderiaBull View Post
                        Aquila, nemoj da metnem sliku pa da svi popadate u nesvjest

                        Sent from my Nokia 3310 using Tapatalk 2
                        Igras se sa vatrom, challenge accepted. (Al posto smo dlakavi, nije pametno igrat se s vatrom, necemo to hehe)
                        Ej brat bratu ako nema 3 ipo centa u njoj po prosjeku, onda....
                        Beat that


                        Sent from my iPhone using Tapatalk
                        Rest day? Where is my rest muscle and how do I train it?

                        Comment


                        • #13
                          Re: Conte7 slike

                          Evo jos jedne slike. Ubrzo cu opet poceti u teretanu (posljednjih nedjelja sam radio sa nekim bucicama i bw vjezbe)

                          konte_bilder.jpg

                          Comment


                          • #14
                            Re: Conte7 slike

                            Prijatelju pod hitno na masu. Je, ok vide ti se trbusni ali to je banana na tijelu na kojem nema mesa
                            Moras nabaciti kila i onda ce to mocno izgledati
                            Samo polako i pametno.

                            Comment

                            Working...
                            X