Salo na prsima

[fabiani]

Re: Salo na prsima

Aham :/ pa ja sad ujutro radim kardio uvecer trebing s tegovima ?

[eXpertise]

Re: Salo na prsima

u 99% slucaja salasta prsa su zbog visokog body fata ( imao sam ih i ja prije ), lipomastija i ginekomastija su u 1% slucaja dobro ti kažu gore

[Kahn]

Re: Salo na prsima

Sa gubitkom mišićne mase, dolazi do usporavanja bazalnog metabolizma, samim time se i povećava taloženje sala, tj usporava gubljenje istog. Također, sa ovakvim deficitom, razine kortizola su ti ogromne, šta dodatno pospješuje čuvanj masti. I ne orijentiraj se po kilogramima, to je samo brojka, vodi se ogledalom.