Pozdrav svima! Imam 17 godina, visok sam 180cm i imam 68kg. Idem u teretanu oko pola godine 3 puta tjedno ili koliko stignem, nekada više, nekada manje. :P Do sada sam radio na tome da potrošim svo salo sa trbuha i malo mi se mišićna masa povećala, a sada mi je cilj samo povećavati mišićnu masu
Announcement
Collapse
No announcement yet.
Pozdrav :D
Collapse
X
-
Re: Pozdrav
pozdrav i dobrodosao,
keep pumping”Da bi se fizicki I mentalno osecali dobro I da bi vam misici rasli,morate da uzivate,I da,kao I ja sada,sa nestrpljenjem ocekujete svoj sledeci obrok.
Zasto Markus Ruhl nije pobedio na vise takmicenja? Odgovor je jednostavan :njegova pojava deluje zastrasujuce za svakog,ukljucujuci i sudije.
Comment