Announcement

Collapse
No announcement yet.

jel se radi o ginekomastiji?

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 2
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Previous 1 2 template Next
  • #1

    jel se radi o ginekomastiji?

    Pozdrav,

    Imam problema sa prsima! Da li možete po dolje navedenim slikama zaključiti jel se radi o ginekomastiji?

    Imam 23 godine, u veljači 2014-e imao sam 100 kg, i bio sam prilično mastan. Danas imam 70 kg, na 183 cm visine. Cilj mi je definicija u realnim okvirima, najveći problem vidim upravo u prsima, i najviše se živciram oko toga, strah me da nije ginekomastija!

    Pošto sam dugo vremena radio cardio treninge fali mi mišićne mase, te trenutno radim treninge snage sa vlastitom težinom kod kuće i sa improviziranim bučicama, od listopada ću biti u mogućnosti krenuti u teretanu, što i namjeravam napraviti.

    Stvarno sam motiviran, i pošteno sam se namučio da skinem tolko kilograma, te bih volio imat što bolji torzo.

    Slušam savjete, pogotovo ovo za prsa!

    Slike-općenito:
    http://i.imgur.com/da2gJhE.jpg
    http://i.imgur.com/HulwgBa.jpg
    http://i.imgur.com/j9bPNPt.jpg
    http://i.imgur.com/DrH6o6k.jpg
    http://i.imgur.com/tRbEbxp.jpg

    Slike-prsa:
    http://i.imgur.com/9q48WCE.jpg
    http://i.imgur.com/VulJ3en.jpg
    http://i.imgur.com/fUzTmwz.jpg
    http://i.imgur.com/o42n1Y1.jpg
    http://i.imgur.com/TUgLSwz.jpg
    http://i.imgur.com/cE0CFV1.jpg
    http://i.imgur.com/wp3B9OY.jpg
    http://i.imgur.com/mMpCwuZ.jpg
    Tags: None
  • #2
    Re: Pomoć!

    spusti body fat ispod 12% i drzi ga par mjeseci...prije toga nebi bilo lose ojacat i nabit misicne mase..
    Do Whatever the Fuck You Wanna Do

    progressive overload, squat, deadlift, bench press.
    kalorije, makronutrijenti, mikronutrijenti.

    Youtube:

    Primjer treninga snage/hipertrofije
    Primjer kraceg treninga hipertrofije/snage
    Sve o prehrani
    Sve o treningu

    Comment

    • #3
      Re: jel se radi o ginekomastiji?

      na tvoju zalost ovo je ginekomastija koja se moze rjesiti kirurskim putem

      Comment

      • #4
        Re: jel se radi o ginekomastiji?

        dodi do bencha 150 kg i nece ti se vidit ginekomastija.
        Do Whatever the Fuck You Wanna Do

        progressive overload, squat, deadlift, bench press.
        kalorije, makronutrijenti, mikronutrijenti.

        Youtube:

        Primjer treninga snage/hipertrofije
        Primjer kraceg treninga hipertrofije/snage
        Sve o prehrani
        Sve o treningu

        Comment

        • #5
          Re: jel se radi o ginekomastiji?

          Znači je ginekomastija, ali ne pretjerano izražena? Jel vjeruješ da se može sa teretanom poboljšati? Nikad nisam onako zaozbiljno bio u teretani, pa mi se ovih 150 kg trenutno čini kao nemoguća misija. Koliko vi dižete na benchu? Koliko bi mi trebalo da dođem do 150 kg (približno)?
          Imaš li još koji savjet? Bučice?

          Comment

          • #6
            Re: jel se radi o ginekomastiji?

            ako povecas prsa manje ce se viditi gyno..ako je gyno..

            sad za sad radi svaki drugi dan hrpu sklekova i bucice..i svaki trening malo vise..a dok krenes u gym probaj prostudirat to sve skupa malo..mozes krenut od linkova u mom signatureu..
            Do Whatever the Fuck You Wanna Do

            progressive overload, squat, deadlift, bench press.
            kalorije, makronutrijenti, mikronutrijenti.

            Youtube:

            Primjer treninga snage/hipertrofije
            Primjer kraceg treninga hipertrofije/snage
            Sve o prehrani
            Sve o treningu

            Comment

            • #7
              Re: jel se radi o ginekomastiji?

              gyno ima dosta ljudi, pa cak i bodybuilderi

              https://www.google.hr/search?q=ronni...sRrMQYlllsM%3A

              Comment

              • #8
                Re: jel se radi o ginekomastiji?

                ''cak i bilderi''

                gyno je u direktnoj povezanosti s cinjenicom da su bilderi
                A fool takes no pleasure in understanding, but only in expressing his opinion.


                If the connection to the facts aren’t made in more subtle ways, you might as well be telling a crackhead that drugs are bad for him and hoping he’ll quit since you’ve told him the truth. People follow feelings, not rational self-interest.


                * SHUT UP AND SQUAT *

                Comment

                • #9
                  Re: jel se radi o ginekomastiji?

                  Imam gyno..a nikad miligram neceg uzo..

                  Poslano sa mog GT-S6810P koristeći Tapatalk
                  Do Whatever the Fuck You Wanna Do

                  progressive overload, squat, deadlift, bench press.
                  kalorije, makronutrijenti, mikronutrijenti.

                  Youtube:

                  Primjer treninga snage/hipertrofije
                  Primjer kraceg treninga hipertrofije/snage
                  Sve o prehrani
                  Sve o treningu

                  Comment

                  • #10
                    Re: jel se radi o ginekomastiji?

                    Originally posted by staragarda View Post
                    Imam gyno..a nikad miligram neceg uzo..

                    Poslano sa mog GT-S6810P koristeći Tapatalk
                    i? nisu anabolici jedini uzrocnik
                    A fool takes no pleasure in understanding, but only in expressing his opinion.


                    If the connection to the facts aren’t made in more subtle ways, you might as well be telling a crackhead that drugs are bad for him and hoping he’ll quit since you’ve told him the truth. People follow feelings, not rational self-interest.


                    * SHUT UP AND SQUAT *

                    Comment

                    • #11
                      Re: jel se radi o ginekomastiji?

                      Pa samo kazem jer si povezao bb sa gynom..
                      A masa ljudi ima gyno zbog genetike njihove ili nacina zivota i prehrane..
                      Ma da se i sa krivom uporabom stetoida moze dobit..ili onaj koji je predispoziran pojaca gyno..

                      Poslano sa mog GT-S6810P koristeći Tapatalk
                      Do Whatever the Fuck You Wanna Do

                      progressive overload, squat, deadlift, bench press.
                      kalorije, makronutrijenti, mikronutrijenti.

                      Youtube:

                      Primjer treninga snage/hipertrofije
                      Primjer kraceg treninga hipertrofije/snage
                      Sve o prehrani
                      Sve o treningu

                      Comment

                      • #12
                        Re: jel se radi o ginekomastiji?

                        To uposte nije sporno
                        A fool takes no pleasure in understanding, but only in expressing his opinion.


                        If the connection to the facts aren’t made in more subtle ways, you might as well be telling a crackhead that drugs are bad for him and hoping he’ll quit since you’ve told him the truth. People follow feelings, not rational self-interest.


                        * SHUT UP AND SQUAT *

                        Comment

                        • #13
                          Re: jel se radi o ginekomastiji?

                          Reci ti meni na sta se treba pazit ako bi ja sa gynom krenuo sa 500 mg sljedecih 10 tjedana...ili pola te doze..

                          Poslano sa mog GT-S6810P koristeći Tapatalk
                          Do Whatever the Fuck You Wanna Do

                          progressive overload, squat, deadlift, bench press.
                          kalorije, makronutrijenti, mikronutrijenti.

                          Youtube:

                          Primjer treninga snage/hipertrofije
                          Primjer kraceg treninga hipertrofije/snage
                          Sve o prehrani
                          Sve o treningu

                          Comment

                          • #14
                            Re: jel se radi o ginekomastiji?

                            Originally posted by staragarda View Post
                            Reci ti meni na sta se treba pazit ako bi ja sa gynom krenuo sa 500 mg sljedecih 10 tjedana...ili pola te doze..

                            Poslano sa mog GT-S6810P koristeći Tapatalk
                            pola te doze je smijesno, gubitak vremena

                            trebas kontrolirati estrogen s inhibitorom aromataze, posto za nase standarde mi nemamo para za to zaletis se do apoteke po nolvu/tamnoxifen i rokas par komada sedmicno, valjda ti nece nista biti sa 2x/sedmicno
                            A fool takes no pleasure in understanding, but only in expressing his opinion.


                            If the connection to the facts aren’t made in more subtle ways, you might as well be telling a crackhead that drugs are bad for him and hoping he’ll quit since you’ve told him the truth. People follow feelings, not rational self-interest.


                            * SHUT UP AND SQUAT *

                            Comment

                            • #15
                              Re: jel se radi o ginekomastiji?

                              Znaci svaki tjedan...davno sam cito da bi se solo test mogo odradit i bez icega uz kuru i poslije..

                              Al vjerujem da si ovo napisao bas zbog gyna..

                              Poslano sa mog GT-S6810P koristeći Tapatalk
                              Do Whatever the Fuck You Wanna Do

                              progressive overload, squat, deadlift, bench press.
                              kalorije, makronutrijenti, mikronutrijenti.

                              Youtube:

                              Primjer treninga snage/hipertrofije
                              Primjer kraceg treninga hipertrofije/snage
                              Sve o prehrani
                              Sve o treningu

                              Comment

                              Previous 1 2 template Next
                              Working...
                              X