Kad radim sklekove počne me boljeti u donjem dijelu leđa

[ribek]

Šta da radim,kad radim sklekove počne me boljet u donjem dijelu leđa,prije me nije boljelo dok nisam trebo napravit 100sklekova u 5 serija?,imam osječaj ko da nemam mišića u donjem dijelu leđa i da ću puknut ako ih nastavim radit

[ScuderiaBull]

Re: Kad radim sklekove počne me boljeti u donjem dijelu leđa

Bilo bi najbolje da postaviš snimku kako radiš sklekove, 1 serija do otkaza (onih zadnjih nekoliko ponavljanja je bitno). Inače možemo samo nagađati da li je stvar neispravne forme ili nečeg drugoga.