Prehrana u vrijeme netreniranja (operacija)

[Bronko]

Uglavnom, upaljena bila neka zlijeda pod pazuhom, trpio bol uz trenige i tablete protiv bolova, da bi na kraju to postalo kao jabuka, otisao danas u bolnicu u 4 i 15 , pregledam i stavljen na listu za operaciju. U 19:00 uspavan , u 20:00 bio kuci na kavi....sta reci nego najbolji sstav na planeti zemlji. E sada posto je to ipak bila operacija, ima nekih 5-7 savova, proci ce barem 5-10 dana dok ne budem mogao vjezbati. Neki savjet za to vrijeme ?! Ono drzanje karba nisko, unos proteina da ostavim jednak ?! Jel ima tko kakvo iskustvo

[Dida]

Re: Prehrana u vrijeme netreniranja (operacija)

Pa i dalje drži proteine visoko i budi u laganom suficitu s kalorijama. Nije 5-10 dana niš strašno.

[Bronko]

Re: Prehrana u vrijeme netreniranja (operacija)

Pa i dalje drži proteine visoko i budi u laganom suficitu s kalorijama. Nije 5-10 dana niš strašno.

to sam i mislio...ali da netko potvrdi. Hvala