Pozdrav,
nedavno sam probao preworkout od optimum nutrition-a i odradio sam stvarno brutalan trening i opet dan nakon sam ga koristio isto odlican trening. Sada me bole ruke, ne mogu ih uopce ispruzit do kraja i bas je uzasna bol na sredini između nadlaktice i podlaktice i ne znam kako da to rijesim
nedavno sam probao preworkout od optimum nutrition-a i odradio sam stvarno brutalan trening i opet dan nakon sam ga koristio isto odlican trening. Sada me bole ruke, ne mogu ih uopce ispruzit do kraja i bas je uzasna bol na sredini između nadlaktice i podlaktice i ne znam kako da to rijesim