Bol u stomaku tokom trbusnjaka

[Mujo Ekser]

Da li je iko od vas imao slican problem,znaci uradim 10-20 trbusnjaka i nakon toga ustnem osjetim pump u stomaku,ali ako stisnem stomak javlja se bol(jednom sam stisnuo ko noz da me probo,ko da mi je nesto krenulo od donjeg stomaka do prsa,takav neki osjecaj) i ako imalo napnem stomak javlja se bol,ne mogu radit stomak nikako
zna li neko u cemu je stvar?

[staragarda]

Re: Bol u stomaku tokom trbusnjaka

to ti je jer si trut ko i ja i ne radis redovno trbuh..

inace, kao jaki kratki intenzivan grc...

mozes zaobici to ako koristi vjezbu di radis sa optrecenjem trbusne cca 6-8 repova i ostanes par ponavljanja od otkaza..

[stefkoss]

Re: Bol u stomaku tokom trbusnjaka

To je normalna stvar, kad malo utreniras tbusnjake bice sve u redu ..