Announcement

Collapse
No announcement yet.

Problem s ramenom

Collapse
X
Collapse
 
  • Page of 1
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts
Previous template Next
  • #1

    Problem s ramenom

    Ne znan kako bi se izrazia, ali lijevo rame mi je deformiranije od desnog haha. Naime nekako mi utone s vanjske strane... Uglavnom mozete vidit sa slike, uzea san neku random sliku s neta tako da mozete bolje skuzit u cemu je problem.
    Da li je to zbog lose forme pri izvodenju vjezbi, misic je takvog sjeb oblika ili nesto drugo?

    Tags: None
  • #2
    Re: Problem s ramenom

    Srednje rame(lateral delt) na lijevoj strani ti je nesto manje razvijen medutim treba ti jos kilograma(misicne mase) da bi mogao tocnije vidjet koji ti dijelovi tijela kaskaju. Radi sve vjezbe ujednaceno i kada budes radio ramena s bucicama preporucam da sa slabijom rukom zapocmes i zavrsis seriju tako da uvijek imas jedno ponavljanje vise.
    I prefer to be a dreamer among the humblest, with visions to be realized, than lord among those without dreams and desires.
    ----------------------------------------------------------------
    Always loved and never forgotten. 30.1.2010 Rest in peace

    Comment

    • #3
      Re: Problem s ramenom

      Originally posted by Premium.Better View Post
      Srednje rame(lateral delt) na lijevoj strani ti je nesto manje razvijen medutim treba ti jos kilograma(misicne mase) da bi mogao tocnije vidjet koji ti dijelovi tijela kaskaju. Radi sve vjezbe ujednaceno i kada budes radio ramena s bucicama preporucam da sa slabijom rukom zapocmes i zavrsis seriju tako da uvijek imas jedno ponavljanje vise.
      Da znan, radin na kilogramima
      Isto tako kad san primjetia ovo radin tako da pocnen s lijevom i s njon zavrsin.. Fala na odgovoru

      Comment

      Previous template Next
      Working...
      X