Tweet
Kako rjesiti taj problem,naime biceps mi nije kao u ostalih ljudi da pocinje od sredine ruke nego od kraja i izgleda kao da ulazi u rame i to mene strasno zivcira!
Imali ko slicnih problema??
Imali ko slicnih problema??
-
-
Re: Biceps u ramenu
daj slikuTko želi nešto naučiti, naći će način; tko ne želi, naći će izliku.
mene zanima kad ja uzmem saku rize i to skuham i pojedem...kolko je to grama bilo rize odprilike? 40? 60? 80? -
Re: Biceps u ramenu
Moram uslikat postavim veceras!Originally posted by Vepar24
EDIT:Ali biceps mi je citav u kurc* tako da sumnjam da ce se ista vidit
Comment
-
Re: Biceps u ramenu
znaci
fokusiraj se da drzis laktove ispred tijela, ne iza
kad radis sa laktovima ispred -> biceps ide u lakat
kad radis sa laktovima iza -> biceps ide prema ramenu
naravno, treba tu dosta vremenaComment
-
Re: Biceps u ramenu
Normalno da krece iz korijena ruke,,,,tj tacno ispod ramena
Budi broj ili statistika.......Sam odluci........Comment
-
Re: Biceps u ramenu
U mom slucaju neizgleda niti malo estetski!Comment
-
Re: Biceps u ramenu
pa daj postavi sliku!Originally posted by MrMuscleComment
-
Re: Biceps u ramenu
Imam isti problem pa me zanima koje vježbe da više radim za ispravljanje,da ide prema laktu što višeMay the wind always be at your back and the sun upon your face.Comment
Comment