Zanima me koji je suplement najbolji za uzbrzanu izgradnju misica?

[Bruvy]

Pozdrav momci , evo ovako zanima me koji je supliment najbolji za uzbrzanu izgradnju misica ? koji bi mi preporucili ?

[jozo13]

Re: Najbolji supliment za povecanje misica ?

hrana.....

[Dojchin]

Re: Najbolji supliment za povecanje misica ?

Pozdrav momci , evo ovako zanima me koji je supliment najbolji za uzbrzanu izgradnju misica ? koji bi mi preporucili ?

Reći ću općepoznatu stvar; nijedan suplement, kakav god on bio ne daje rezultate sam za sebe, nego u sinergiji sa dobro sastavljenim planom prehrane. Dobra prehrana čini 85%, a suplement može doći kao korisna pripomoć i nadopuna. Dakako rast mišića ovisi i o oporavku. Najbolji suplement po meni je whey bjelančevina (po mogućnosti izolat) u kombinaciji sa glukozom. Nadalje vitamini b kompleksa kojeg valja uzimati radi poboljšanja metaboličkih funkcija, sinteze bjelančevina, a i sam oporavak mišića i živčanog sustava.

[FcB]

Re: Najbolji supliment za povecanje misica ?

a mi svi ostali zelimo suplimente za usporenu izgradnju misica
ti si se prvi ovoga sjetio, svaka čast
vodi nas u neslućene visine i dalje, mesijo

[Avenue11]

Re: Najbolji supliment za povecanje misica ?

Ja ne razumijem zašto ljudi misle da se sve može "protejinima" riješit, to je ta zaluđenost i marketinška genijalnost.

Inače, bude Kelly ovo lockao brzo