Uzeo sam whey protein i kao da mi želudac gori, i imam probavne smetnje

[Mastif123]

Zdravo idem u teretanu vec 6 mjeseci .. 16 mi je godina nemam nikakvih zdrastvenih problema pa sam se odlucio na whey Uzeo sam Od Wiedera Gold Whey Okus Vanilija..uzeo sam poslije treninga 30 grama 300 ml vode u roku od 2-3 sata Kao da mi je zeludac krenuo goriti i otisao sam piti dosta tekucine i Jeo ali opet poslije pola sata isto.. a ujuro losa probava stomak boli itd..a onda sam cuo da ima Whey Gold sa enzimima pa sam otisao uzeo Whey Gold optimum nutrition 100 %EGG ali opet isto samo sto mi zeludac ne gori al prelosa probava.. Prehrana mi je dobra sto vise vlakana za dobru stolicu .. i ostalog.. ali opet ne stima i zanima me jeli neko Pio Tablete Superior Amino 2222 od Optiumuma .. cuo sam da se od nekih tableta moze ostati sterilan i ta sranja..mada ljudi blebecu pa da pitam vas ovdje svaki odgovor mi je bitan Hvala!

[ribek]

Re: Whey Protein ,Aminokiseline

nezz,tako je meni pak ujutro od zobenih,bilo,vjerojatno si previše uzo,smanji skroz mjericu,pa polako povečavaj

[Mastif123]

Re: Whey Protein ,Aminokiseline

Radio cak sam i 10 Grama Uzimao ! Opet me Isto Uhvati..Sada sam u potrazi za necim drugim.. mislio tablete amino samo da mogu poslije treninga netreba mi toliko puno suplemenata.. ali evo ne ide me a cuo da se od nekih tableta moze ostati Sterilan.. Ajmo Ljudi dajte odgovore )

[Dača]

Re: Whey Protein ,Aminokiseline

Ništa, poslaću ti moju adresu na PP, pa mi ih pošalji da ih ispitam...

[Mastif123]

Re: Whey Protein ,Aminokiseline

hah, Jaran mi Je Probao ovaj od Wiedera Sve Ok, i sada je probao i ovaj posto meni ne odgovara nesto i njemu nista.. Laktoza mi je Ok, a i pio sam ga sa vodom ne bi mi nista moglo biti u vezi nje.Neznam u cemu je problem u vezi wheya kod mene ..:S

[ScuderiaBull]

Re: Whey Protein ,Aminokiseline

Jesi probao s mlijekom?

Sent from my Nokia 3310 using Tapatalk 2

[Mastif123]

Re: Whey Protein ,Aminokiseline

Jesam Probao Wieder.. samo sto mi odulji od ova 2 sata bude za 4 ..a li ujutro opet sve isto probava i ta sranja.A ovaj od optimuma Nisam Probao sa Mlijekom..

[Šjor Bepo]

Re: Whey Protein ,Aminokiseline

šta sve ljudi neće zabrijati samo da bi whey stavili na crnu listu...provjeri još da ti nisu uši i nos počeli rasti...inače taj "požar" u tvom želucu nije od wheya i nećeš ostati sterilan..zato ne izmišljaj toplu vodu nego jedi,treniraj i šuti..

[ScuderiaBull]

Re: Whey Protein ,Aminokiseline

Ta sterilnost ti hoće nekada i od whey-a...ali to ne traje više od tjedan-dva. Nadasve ovisi o proizvođaču.


EDIT: To ti se pojavljuje samo kod najrenomiraniji proizvođača suplemenata (tipa optimum, myprotein, scitec, weider itd...), praktički svi osim te jedne tvrtke iz nekog malog zabačenog zaseoka na jugu Crne Gore sadrže te enzime koji pobijaju spermij.

A kako doći do tog famoznog crnogorskog proteina, eh sada, trebalo bi se javiti nekim dilerima kaj furaju te stvari prek grane, ali to je opasno. Zato, ako se ne misliš time pro baviti, ne bih ti preporučio te stvari. Ovak i onak se ispušeš čim prestaneš to koristiti.

[Bjelanjak]

Re: Whey Protein ,Aminokiseline

Zajeban taj whey

[Mastif123]

Re: Whey Protein ,Aminokiseline

Scunderia Hvala

[Mastif123]

Re: Whey Protein ,Aminokiseline

šta sve ljudi neće zabrijati samo da bi whey stavili na crnu listu...provjeri još da ti nisu uši i nos počeli rasti...inače taj "požar" u tvom želucu nije od wheya i nećeš ostati sterilan..zato ne izmišljaj toplu vodu nego jedi,treniraj i šuti..

Hmm , ja samo kazem kako meni bude i ne izmisljam toplu vodu, Niti hocu da Whey stavim na crnu listu Puno Ljudi ga trosi ..

[ScuderiaBull]

Re: Whey Protein ,Aminokiseline

Scunderia Hvala

Mastif, nisi shvatio poantu. Sve ono gore je bila šala, ilitiga podhebavanje. Nemoj slučajno nešto takvo doslovno shvatiti.

Whey je faktički bezopasan dodatak prehrani koji možeš koristiti kada got. No očito ti iz nekog razloga ne štima probavi. Ti si valjda 1 u 1000.
Da li ti se to svaki puta događa, uzimaš li ga možda isključivo na prazan želudac? ili ne? (zna nekada nekome raditi probleme, ali vrlo vrlo rijetko). U nečem mora biti kvaka. Nemoj tak puno tekućine stavljat (za promjenu), stavi si 150ml na mjericu. I odmah nakon toga pojedi nešto čim dodjes doma. Nemoj očekivati da će ti whey sve to rijesiti i da stignes jesti vec poslije nekada, pred spavanje. Moraš jesti nakon treninga, obilato!
U svakom slučaju, i da dodješ do zaključka da whey ne možeš koristiti, nije ni bitno. Whey bi ti trebao biti možda 1 desetina ili 1/8 dnevnog unosa proteina, sve ostalo je hrana i nje se drži!

[Mastif123]

Re: Whey Protein ,Aminokiseline

Mastif, nisi shvatio poantu. Sve ono gore je bila šala, ilitiga podhebavanje. Nemoj slučajno nešto takvo doslovno shvatiti.

Whey je faktički bezopasan dodatak prehrani koji možeš koristiti kada got. No očito ti iz nekog razloga ne štima probavi. Ti si valjda 1 u 1000.
Da li ti se to svaki puta događa, uzimaš li ga možda isključivo na prazan želudac? ili ne? (zna nekada nekome raditi probleme, ali vrlo vrlo rijetko). U nečem mora biti kvaka. Nemoj tak puno tekućine stavljat (za promjenu), stavi si 150ml na mjericu. I odmah nakon toga pojedi nešto čim dodjes doma. Nemoj očekivati da će ti whey sve to rijesiti i da stignes jesti vec poslije nekada, pred spavanje. Moraš jesti nakon treninga, obilato!
U svakom slučaju, i da dodješ do zaključka da whey ne možeš koristiti, nije ni bitno. Whey bi ti trebao biti možda 1 desetina ili 1/8 dnevnog unosa proteina, sve ostalo je hrana i nje se drži!

Hvala a znam Hrana toga se i drzim Jedem prije njega pa ga onda popijem ali eto mislio sam dodati taj dodatak..haha a ove zezancije ili podjebavanje.. briga me samo da mi je nac sto mi ne odgovara.. ali nema veze znas li Mozda Amino Serious 2222 Optimum Nutrition Tablete bil to mogao uzimati imal nuspojava ? i jos Jednom Hvala )

[Mastif123]

Re: Whey Protein ,Aminokiseline

Mastif, nisi shvatio poantu. Sve ono gore je bila šala, ilitiga podhebavanje. Nemoj slučajno nešto takvo doslovno shvatiti.

Whey je faktički bezopasan dodatak prehrani koji možeš koristiti kada got. No očito ti iz nekog razloga ne štima probavi. Ti si valjda 1 u 1000.
Da li ti se to svaki puta događa, uzimaš li ga možda isključivo na prazan želudac? ili ne? (zna nekada nekome raditi probleme, ali vrlo vrlo rijetko). U nečem mora biti kvaka. Nemoj tak puno tekućine stavljat (za promjenu), stavi si 150ml na mjericu. I odmah nakon toga pojedi nešto čim dodjes doma. Nemoj očekivati da će ti whey sve to rijesiti i da stignes jesti vec poslije nekada, pred spavanje. Moraš jesti nakon treninga, obilato!
U svakom slučaju, i da dodješ do zaključka da whey ne možeš koristiti, nije ni bitno. Whey bi ti trebao biti možda 1 desetina ili 1/8 dnevnog unosa proteina, sve ostalo je hrana i nje se drži!

Zaboravio sam Napisati, Nisam probao manje Kolicine vode kao 150 Ml .. znam da sa probao 20 grama i opet me je isto ujutro..