Pomoc oko suplemenata za vrijeme dijete

[piko9872]

Planiram smanjiti unos UH i poceti raditi HIIT 1-2x tjedno uz normalne treninge u teretani (5x tjedno).
S obzirom da trenutno imam za suplemente zanima me vas prijedlog. Planiram neki izolat bcaa i multivitamine.

Prijedlog/kritika dobrodosli