Multivitamini

[Strelac]

Pozdrav svima!

Razmisljam vec jedan duzi period da uzmem multivitamine, ali se predomisljam. Sta mi preporucujete? Dalje, procitao sam dosta tekstova u kojima pise da su multivitamini stetni i da je moguce dobiti rak, ima li ovde istine? Da li postoje neki prirodni multivitamini? Da bi unosio sve te vitamine putem ishrane bi bilo veoma tesko jer nisam u mogucnosti da se kvalitetno hranim.(inace, visok sam 203cm, tako da mi treba mnogo vise nego prosjecnoj osobi) Sta da radim? Koje da uzmem?

Hvala!

[Dača]

Re: Multivitamini

[emperor]

Re: Multivitamini

Ne mozes dobiti sad malignu bolest,ali ima tekstova na internetu di pise da organizam prepoznaje umjetne od prirodnih u smislu voca/povrca i tableta,ali da je toliko stetno ne vjerujem,suplementirao bi se vitaminima,ali bi naravno pokusao unijeti sto vise iz voca/povrca i mesa...

Sent from my Coolpad 8297W using Tapatalk

[max10]

Re: Multivitamini

nećeš dobiti rak od multivitamina, imaš u dućanima sportske prehrane dosta izbora, da ne reklamiram sad..