Pitanje za korisnike BCAA

[rusher944]

zanima me
1. Za šta SVE služe BCAA-subjektivno mišljenje kako ste vi doživili(nemojte kopirat )
2. Kada ih je najbolje uzimati
3. Jeste li primjetili očite razlike kada ste ih počeli uzimat, uzimali jedno vrijeme i prestali uzimat(znači loše-bolje-loše)

[Armani]

Re: Pitanje za korisnike BCAA

Bcaa je dobar proizvod ali doziranja koja se preporucuju su smijesna...znaci pio sam bcaa 2:1:1 omjer 10 prije treninga 10 posle treninga i mogu rec da sam zadovoljan...umor je smanjen kao i vrijeme oporavka,povećana izdrzljiost na treningu..uz njih je dobro i glutamin ubacit..naravno imas ti sheme da ih piju za vrijeme treninga al po meni je ovako jednostavnije jer inace moram nosit 3 shakera a nije bas da mi se da...
ispod 1 kg nemoj uzimat jer ne nikako ne isplati i dobro gledaj cijenu