bcaa suplement pitanje? hvala

[skrillex]

Pozdrav..kupio bi si ovaj proizvod: ActivLab BCAA XTRA 1509.jpg
Pa molim neke savjete, misljenja, iskustva? i dal je to dovoljno kolicina glutamina ili najbolje da posebno kupim bcaa i glutamin..makar nisam pri nekim parama..ovo mi je najjeftinija varjanta..dobim ga za 200 kn..pa pitam. hvala puno


Serving Size: 50
Servings Per Container: 500g
Amount Per Serving:

L-leucine 2,5 g
L-valine 1,25 g
L-isoleucine 1,25 g
L-glutamine 3,5 g

[Mario1707]

Re: bcaa suplement pitanje? hvala

raspitaj se kolika je "optimalna" doza uzimanja BCAA
ako nisi na defki... nemoj ni uzimati (moje osobno misljenje i savjet

[Armani]

Re: bcaa suplement pitanje? hvala

sta ce ti to?

[ajacoub]

Re: bcaa suplement pitanje? hvala

na kvalitetnom suplementu en treba stediti. No, i ja pitam sto ce ti to? Uzmi radije vrhubnski whey koji ima u sebi sve sto ti treba i postici ce bolje rezultate. Znam kako je to i ja sma nekad kupovao sve i svasta, ali skuzis nakon godina bavljenja u tom sportu da se sve svodi na osnove dodataka prehrane.