Tweet
Kucna teretana - gume(za one koji nemaju mjesta za utege)
Oj svima, evo moje iskustvo pa mozda nekome pomogne.
S obzirom da sam do nedavno imao kucnu teretanicu s cca 120kg i sve potrebno za vjezbanje slobodnim utezima znam sve prednosti i mane toga, nakon selidbe u garsonjeru pao sam na koristenje teretane(XXL zagreb) no to mi nije nikako sjelo sto zbog vremena sto zbog toga sto mi se bilo tesko a na kraju nisam niti uspio naviknuti se dijeliti prostor za vjezbanje ili ovisiti o nekom drugom.
Tada sam neko vrijeme smisljao kako oformit teretanu u 26m^2:cerek: Nedugo zatim dolazim do ovoga:
klick1
klick2
reviewi na amazonu
te narucujejem isto to u sloveniju,izbjegavam PDV,carinu i ostale zezancije, milina!
za sada mogu samo pohvaliti navedeno. spektar vjezbi koje mozete napraviti s ovime je uistinu ogroman. Zasada mi je jedina zamjera sto je malo nezgodno jako se opteretiti za recimo cucanj, ali i to se da srediti s malo kombiniranja
Naravno da ima razlike od hardcore razvaljivanja s plocama po 20kg i cistim celicnim sipkama, ali za kucnu teretanu - savrseno
Evo u PDFu djelomican opis vjezbi koje mozete izvesti s tim(to se dobije kad kupite set jel)
PDF
(ima 24mb i na dropboxu je pa mu dajte neko vrijeme da se loada
)
Eto, znaci nikakva reklama, samo dijeljenje savjeta onima koji nazalost nemaju mogucnost slozit si podrum iz snova :kava:
S obzirom da sam do nedavno imao kucnu teretanicu s cca 120kg i sve potrebno za vjezbanje slobodnim utezima znam sve prednosti i mane toga, nakon selidbe u garsonjeru pao sam na koristenje teretane(XXL zagreb) no to mi nije nikako sjelo sto zbog vremena sto zbog toga sto mi se bilo tesko a na kraju nisam niti uspio naviknuti se dijeliti prostor za vjezbanje ili ovisiti o nekom drugom.
Tada sam neko vrijeme smisljao kako oformit teretanu u 26m^2:cerek: Nedugo zatim dolazim do ovoga:
klick1
klick2
reviewi na amazonu
te narucujejem isto to u sloveniju,izbjegavam PDV,carinu i ostale zezancije, milina!
za sada mogu samo pohvaliti navedeno. spektar vjezbi koje mozete napraviti s ovime je uistinu ogroman. Zasada mi je jedina zamjera sto je malo nezgodno jako se opteretiti za recimo cucanj, ali i to se da srediti s malo kombiniranja
Naravno da ima razlike od hardcore razvaljivanja s plocama po 20kg i cistim celicnim sipkama, ali za kucnu teretanu - savrseno
Evo u PDFu djelomican opis vjezbi koje mozete izvesti s tim(to se dobije kad kupite set jel)
(ima 24mb i na dropboxu je pa mu dajte neko vrijeme da se loada
)Eto, znaci nikakva reklama, samo dijeljenje savjeta onima koji nazalost nemaju mogucnost slozit si podrum iz snova :kava:
Comment