Kako dovest noge u red (kod kuce) ?

Bloomer

Početnik

Bucko

Join Date: Dec 2011

Posts: 159
- Share
- Tweet
#1

Kako dovest noge u red (kod kuce) ?

28-12-11, 16:11

Koje vjezbe da radim kod kuce za noge ?
Imam malo deblje noge iznutra,malo mi smeta to i nisu nista razvijene kao gornji dio tijela.

1.Oporavak - completed (za sad) 2.Masa - in progress 3.Usavršavanje - after
Tags: dovest, kod, kuce, noge, red
FcB

Iskusnjara

God Master

Join Date: Oct 2011

Posts: 1350
- Share
- Tweet
#2

28-12-11, 22:16

Re: Kako dovest noge u red (kod kuce) ?

lunge, čučnjevi
Comment
bilder18

Početnik

Mr. Olympia

Join Date: Sep 2009

Posts: 2060
- Share
- Tweet
#3

10-01-12, 23:23

Re: Kako dovest noge u red (kod kuce) ?

sissy squat ftw
Comment

Announcement