Flyes

[nnz]

hello

nabasao sam na zanimljiv video i molio bi mišljenje ima li ovo
smisla što ovaj covjek govori

naime on tvrdi da je dumbell flyes jedna od najgorih vježbi koja se može raditi
da uopce nije bitna za širinu prsa, a da postoji rizik od ozljede (a u deadliftu vjerojatno ne postoji

molim neko mišljenje wtf!

http://www.youtube.com/watch?v=O6Y3WDY1tUo

[Armani]

Re: Flyes

nije baš zaživilo ovo šta on govori...nmozda i j eistina al brijem da vecina vas ovdje radi sve ove vjezbe osim good morning

[nnz]

Re: Flyes

bome nisam jos cuo da neko ne radi flyes osim ako je pod nekom ozljedom..