Razlozi koji bi te trebali natjerati da kreneš vježbati

[dub43]

Biti snažniji, mršaviji, sretniji i sposobniji utječe na kvalitetu života. Trening povećava tvoje sposobnosti , mogućnosti i kapacitete. Zakon progresivnog opterećenja – podizanje malo težeg tereta svakim treningom postajemo snažnijim. Trčanje bržim tempom svaki put pomoći će vam da postanete i malo brži...

http://www.building-body.com/razlozi...-vjezbati.html