Najdraža mišićna skupina za trenirati?

[wicker]

Re: Najdraža mišićna skupina za trenirati?

najdraze mi je trenirat ono na cemu sam najslabiji pa dobijem motivaciju i onda mi to postane najbolja misicna skupina za trenirati...

ja upravo suprotno....

[Tomi]

Re: Najdraža mišićna skupina za trenirati?

Meni su to leđa,mada nema osobito jedna skupina,volim sve trenirat.

[www123]

Re: Najdraža mišićna skupina za trenirati?

meni su sve skupine nekako podjednake,možda ramena jer su mo nekako najizraženija

[dabek777]

Re: Najdraža mišićna skupina za trenirati?

ma prsa naravno.....

[chelle]

Re: Najdraža mišićna skupina za trenirati?

opcenito najvise volim trenirat prsa,ali u zadnje vrijeme obozavam noge...nekako osjecam da tu najvise energije i adrenalina upucam...a i teko ih je vjezbat.. :P

[mali priest]

Re: Najdraža mišićna skupina za trenirati?

prsa obozavam raditi
kad prsa napravim napumpam uz to kaj sam radio prsa i triceps i ramena ,uz to si odreniram biceps i listove i onda sam si taman

noge inace najvise krvnicki radim ,ubojstvo od treninga ali zato poslije nemam volje za nista jer mi sva krv ode u donji dio tijela ma sam malo letargican

[JoggericaLily]

Re: Najdraža mišićna skupina za trenirati?

najviše volim radit noge i guzicu
moćno se osjećam tad
al ne volim kad drugi dan ne mogu hodat

[Kizo]

Re: Najdraža mišićna skupina za trenirati?

Sve je teško na svoj način ali zna se šta su noge!!!

[baksuz]

Re: Najdraža mišićna skupina za trenirati?

Volim najvise ruke radit, pa ledja, iz nekog razloga nisu mi draga prsa za radit, noge da ne spominjem, 3 dana nakon treninga krecem se po skoli ko' usran

[BlackdoG]

Re: Najdraža mišićna skupina za trenirati?

najviše ruke i noge.. obožavam kad se na skijanju spuštam spust 5km bez prestanka.. noge bole ko ludeeeeeeeeeeeeeeee.. a i trbušnjaci.. najbolji trening meni haheheh

[MissFreaky]

Re: Najdraža mišićna skupina za trenirati?

Ruke, definitivno
Jer si tad najbolje izgledam, hehe...

[Ando]

Re: Najdraža mišićna skupina za trenirati?

ledja...latovi ok al TRAPEZI hahahhaah to obozavam....sljeganja itd...
nisam biodugo u gymu i sad sam opet zadnjih mj dana krenuo...kaj velite na 17,5 kg sljeganje bucicama...jel to puno malo...znam da ovisi od osobe al ono...

[wicker]

Re: Najdraža mišićna skupina za trenirati?

ledja...latovi ok al TRAPEZI hahahhaah to obozavam....sljeganja itd...
nisam biodugo u gymu i sad sam opet zadnjih mj dana krenuo...kaj velite na 17,5 kg sljeganje bucicama...jel to puno malo...znam da ovisi od osobe al ono...

jbt koja si ti životinja..sigurno si pod nekim dopingom....

[Ando]

Re: Najdraža mišićna skupina za trenirati?

haha....pa ono iskreno meni je dosta kad radis sljeganje sa 17,5 u svakoj ruci.....
trebalo bi vise definitivno....a polako

[robertost]

Re: Najdraža mišićna skupina za trenirati?

Šta je bitno sa koliko kila radiš bitno da ga pogodiš kako triba,ja radim sa pločama od 20 kg i to mi je taman za trapez baš ga lipo osjetim.......