Announcement

Collapse
No announcement yet.

Ruka mi za 2 sedmice skocila za 1,3 cm, bench nevjerovatan.

Collapse
This topic is closed.
X
X
 
  • Filter
  • Time
  • Show
Clear All
new posts

  • Ruka mi za 2 sedmice skocila za 1,3 cm, bench nevjerovatan.


    ajde što mi je ruka skočila, al kad sam juce išao na bench 70 kg koje sam do sad se kilavio, digao sam 10-ak puta i mogao sam možda još. Onda malo 76 kg teže sam dizao i na kraju 80kg sam digao 3 puta , a možda je moglo još više. Izgleda da sa svojih 17 godina mogao bi mi 1 rep. max. bench biti 85 kg u ovom trenutku ...
    Ne znam koji sam .ebeni priliv energije dobio, al imao sam osjećaj nešto samo diže šipku ruke odoše same gore ehehe... a fazon je cijeli sto sam samo 5 h spavao, i onda otisao sutra na taj trening.. tj jučer .. odspavao jesam i malo nepunih 2 h prije treninga, možda mi je to pomoglo,, i pojeo sam malu kesicu kikirikija prije treninga... ne znam od čeg sam tu snagu mogao dobit.. od sad KIKIRIKI RULZ ... hehe..

  • #2
    Re: Ruka mi za 2 sedmice skocila za 1,3 cm, bench nevjerovatan.

    I ja imam 17 god i 1 rep max mi je 95kg,80 radim 6 puta sam,a imam 70kg, i sta sad? Lol....

    Comment


    • #3
      Re: Ruka mi za 2 sedmice skocila za 1,3 cm, bench nevjerovatan.

      haha nisi skonto sta je pisac htio reći
      cilj je bio , tj pitanje, kako sam uspio tu neku energiju i brzinu napretka ostvarit u kratkom vremenu ni sam ne znam

      Comment


      • #4
        Re: Ruka mi za 2 sedmice skocila za 1,3 cm, bench nevjerovatan.

        Netko ti je neku ljutu kemiju podvalio.....
        ''The type of car you drive doesnt matter. The only thing that matters is the SIZE of the arm hanging out the window''!!!

        Comment


        • #5
          Re: Ruka mi za 2 sedmice skocila za 1,3 cm, bench nevjerovatan.

          IIIIIIIIIIIIDEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEEŠŠ ŠŠŠŠŠŠŠŠŠŠ, TI SI NEVJEROVATAN, JA NEMAM RIJEČI!!!!!!!!!!!! OTKUD SAMO CRPIŠ TU ENERGIJU????????????? AAAAAAAAAAAAAAAAAAA, TI SI MI IDOOOOOOOOOOOOLLLLLL!!!!!!!!!
          Originally posted by HeadacheR
          Imam već zavidnu mišićnu masu ali želim savjet od vas da uzmem neke proteine,suplimente ili tako nešto da mišići narastu za 15 dana (prvenstveno trbušni)

          Comment


          • #6
            Re: Ruka mi za 2 sedmice skocila za 1,3 cm, bench nevjerovatan.

            Stavili su ti halostatin u kikiriki
            panta rei

            Comment


            • #7
              Re: Ruka mi za 2 sedmice skocila za 1,3 cm, bench nevjerovatan.

              A di si izmirija ta tri milimetra.....
              Menky je napisao...
              Pozdrav novi sam na forumu...Imam 18 godina prijašnja visina tačnije prije 8 mjeseci bila je 2.01 a sada je 1,94,a kilaža je bila 70 sad je 80 kg.

              Comment


              • #8
                Re: Ruka mi za 2 sedmice skocila za 1,3 cm, bench nevjerovatan.

                mozda te ugrizao neki pauk i sad si ti postao spiderman,sad sam, ljubomoran....

                probaj mozes li se po zidu penjat....
                Force yourself, and you will be suprised what you can do...!!!!

                Comment


                • #9
                  Re: Ruka mi za 2 sedmice skocila za 1,3 cm, bench nevjerovatan.

                  haha vi se zezajte , al ja vam kažem

                  Comment


                  • #10
                    Re: Ruka mi za 2 sedmice skocila za 1,3 cm, bench nevjerovatan.

                    Originally posted by Bilderčić
                    haha vi se zezajte , al ja vam kažem
                    a cuj moras malo....ne vidim svaki dan spidermana....
                    a sto se tice tvog problema stvarno neznam odakle ti snaga hehe,jedes li mozda onu brazilsku piletinu iz metroa(to bi jedino moglo opravdat ovo,tko zna sta ti pilici jedu heheee)
                    Force yourself, and you will be suprised what you can do...!!!!

                    Comment


                    • #11
                      Re: Ruka mi za 2 sedmice skocila za 1,3 cm, bench nevjerovatan.

                      ja ti vjerujem . u pitanju je rijetki fenomen koji se događa jednom u sto godina , takozvana gravitaciska rupa tj područje na zemaljskoj kugli na kojima je gravitacija znatno smanjena . izgleda da si ti upao u tu rupu pa iskoristi to dok traje .

                      Comment


                      • #12
                        Re: Ruka mi za 2 sedmice skocila za 1,3 cm, bench nevjerovatan.



                        stvar je sljedeća: na benč ti je neko stavio lakšu šipku i ti to nisi skužio.
                        ne repam o politici možda bi trebo,
                        politika je mala ljadro još je nisam jebo

                        Comment


                        • #13
                          Re: Ruka mi za 2 sedmice skocila za 1,3 cm, bench nevjerovatan.

                          Originally posted by lubenne
                          ja ti vjerujem . u pitanju je rijetki fenomen koji se događa jednom u sto godina , takozvana gravitaciska rupa tj područje na zemaljskoj kugli na kojima je gravitacija znatno smanjena . izgleda da si ti upao u tu rupu pa iskoristi to dok traje .
                          to je sigurno...

                          Comment


                          • #14
                            Re: Ruka mi za 2 sedmice skocila za 1,3 cm, bench nevjerovatan.

                            ili da ti nisi krivo zbrojio tezinu utega pa umjesto 70kg 10 puta digao 60kg hehee....al vise mi logike ima ovo sa gravitaciskom rupom....
                            Force yourself, and you will be suprised what you can do...!!!!

                            Comment


                            • #15
                              Re: Ruka mi za 2 sedmice skocila za 1,3 cm, bench nevjerovatan.

                              woOooF !!

                              Comment

                              Working...
                              X