Tweet
Ne znam gdje sve nisam pogledala i što sve nisam pretražila na netu i na kojem sve forumu nisam otvorila ovu temu, ali nikako da dođem do nekog konkretnog odgovora 
.
Problem je sljedeći:
Dosta ćesto mi se zna desiti (bez nekog posebnog razloga) da dobijem grč u stopalu. Znate ono kad vam se palac digne gore, a ostali prsti spuste ili obrnuto. E, to
. Ali, opće je poznato da kada dobiješ grč - on kad prođe ne pojavljuje se više. A meni se stopalo toliko zna grčiti da grč dođe i ode i opet se vrati i tako u krug. To mi smeta u normalnom funkcioniranju, jer ne mogu hodati sa tim grčevima, a bol je izrazito neugodna.
Zadnji put mi se to desilo na traci za trčanje (trčala sam poslije anaerobnog treninga), ali opet ponavljam - ti grčevi se pojavljuju bez nekog posebnog razloga. Mogu sjediti i dobiti grč. Hodati, voziti, ma bilo šta... A kad se grč jednom pojavi - ne prestaje tako skoro.
I još jedan problem sa grčevima imam u listovima. Tj. tijekom noći me zna uhvatiti grč u listu tj. mišiću. Imam osječaj kao da mi netko iznutra stišće mišić i ne pušta ga
. Ta bol je tako grozna da se ne mogu suzdržati od vrištanja (doslovno). I ta bol isto zna prestati, pa se opet pojaviti nakon par sekundi. Naravno, nakon te "traume" ne mogu normalno stati na nogu 
. Ovi grčevi se uglavnom događaju preko noći tj. dok spavam.
Inače, imam podosta skraćene tetive (nisam to uopće znala do nedavno). Da vam malo slikovitije opišem: dok stojim - svi prsti, osim palca su mi "u zraku" tj. ne dotiču tlo
. I bilo kakvo istezanje, protezanje stopala izaziva grčenje istog. Užas 
. A sad... Ne znam da li je problem u tetivama ili možda čak i cirkulaciji (i cirkulacija mi je podosta sje...) ili u nećem trećem? 
Znam, znam... Trebam ići doktoru . I ići ću, ali me zanima da li netko zna možda uzrok tim grčevima i kako ih se riješiti. Počela sam piti Magnezij, pa ćemo vidjeti da li će mi to pomoći. Ali, bilo kakav savjet je dobro došao! 
.Problem je sljedeći:
Dosta ćesto mi se zna desiti (bez nekog posebnog razloga) da dobijem grč u stopalu. Znate ono kad vam se palac digne gore, a ostali prsti spuste ili obrnuto. E, to
. Ali, opće je poznato da kada dobiješ grč - on kad prođe ne pojavljuje se više. A meni se stopalo toliko zna grčiti da grč dođe i ode i opet se vrati i tako u krug. To mi smeta u normalnom funkcioniranju, jer ne mogu hodati sa tim grčevima, a bol je izrazito neugodna.Zadnji put mi se to desilo na traci za trčanje (trčala sam poslije anaerobnog treninga), ali opet ponavljam - ti grčevi se pojavljuju bez nekog posebnog razloga. Mogu sjediti i dobiti grč. Hodati, voziti, ma bilo šta... A kad se grč jednom pojavi - ne prestaje tako skoro.
I još jedan problem sa grčevima imam u listovima. Tj. tijekom noći me zna uhvatiti grč u listu tj. mišiću. Imam osječaj kao da mi netko iznutra stišće mišić i ne pušta ga
. Ta bol je tako grozna da se ne mogu suzdržati od vrištanja (doslovno). I ta bol isto zna prestati, pa se opet pojaviti nakon par sekundi. Naravno, nakon te "traume" ne mogu normalno stati na nogu . Ovi grčevi se uglavnom događaju preko noći tj. dok spavam.Inače, imam podosta skraćene tetive (nisam to uopće znala do nedavno). Da vam malo slikovitije opišem: dok stojim - svi prsti, osim palca su mi "u zraku" tj. ne dotiču tlo
. I bilo kakvo istezanje, protezanje stopala izaziva grčenje istog. Užas . A sad... Ne znam da li je problem u tetivama ili možda čak i cirkulaciji (i cirkulacija mi je podosta sje...) ili u nećem trećem? Znam, znam... Trebam ići doktoru
. I ići ću, ali me zanima da li netko zna možda uzrok tim grčevima i kako ih se riješiti. Počela sam piti Magnezij, pa ćemo vidjeti da li će mi to pomoći. Ali, bilo kakav savjet je dobro došao!
.
Comment