Upravo danas sam zabobio povredu radeci ramena.
Bol osjetim kada okrenem glavu u lijevo ....
Bol se proteze od vrata prema lijevom ramenu.
Povreda se dogodila u sred vjezbe.
Odradio sam trening bez poteskoca do kraja ali ta linija bola i dalje ostaje.
Zamolio bih vas za koristan savjet u prevenciji i sanaciji povrede . Hvala !
Bol osjetim kada okrenem glavu u lijevo ....
Bol se proteze od vrata prema lijevom ramenu.
Povreda se dogodila u sred vjezbe.
Odradio sam trening bez poteskoca do kraja ali ta linija bola i dalje ostaje.
Zamolio bih vas za koristan savjet u prevenciji i sanaciji povrede . Hvala !
Comment