Cudotvorna CIKLA

[Todd_the_Wraith]

Re: CIKLA za SNAGU*

riss;
U redu je, nisam ni ja neki ljubitelj RedBulla, zanima me ovaj dio sa pojačanim ritmom srca napose na treningu, a što se tiče limenke od 2 dcl-a, te dehidracije, izgleda mi nemoguće zato što dehidracija ne udara sama po sebi samo tako, pa ako napravimo usporedbu: zamisli neki teži fizički rad pod vrelim suncem bez vode nekoliko sati + UV zračenje ili naporni trening u hladu sa popijenom dozom energetskog pića i vode prije treninga, mislim da nebi smjelo se dogodit ništa.
* Dehidracija je sigurna sa miješanjem RedBulla i alkohola, a ovako sokić sa kofeinom i ne

[riss]

Re: CIKLA za SNAGU*

riss;
U redu je, nisam ni ja neki ljubitelj RedBulla, zanima me ovaj dio sa pojačanim ritmom srca napose na treningu, a što se tiče limenke od 2 dcl-a, te dehidracije, izgleda mi nemoguće zato što dehidracija ne udara sama po sebi samo tako, pa ako napravimo usporedbu: zamisli neki teži fizički rad pod vrelim suncem bez vode nekoliko sati + UV zračenje ili naporni trening u hladu sa popijenom dozom energetskog pića i vode prije treninga, mislim da nebi smjelo se dogodit ništa.
* Dehidracija je sigurna sa miješanjem RedBulla i alkohola, a ovako sokić sa kofeinom i ne

zašto bi dehidracija bila nemoguća... koliko se samo vode izbubi znojenjem tijekom fizičkog rada, a osim toga i povećani unos proteina i minerala kod BB-ovaca također zahtjeva vodu pa je i dehidracija olakšana, a ti još hoćeš dodati i Redbull koji ima znatan udio kofeina u sebi i povećava mogučnost dehidracije...

i ne možeš BB uspoređivati s fizičkim radnicima, fizički rad na suncu je sve samo ne zdrav, al bože moj, takav im je posao, tu se ne može ništa... ne kaže se uzalud da fizički radnici ne dožive mirovinu ako cijelog života rade taj posao...
ali BB-ovcima bi trebalo na prvom mjestu biti zdravlje tako da ti usporedba nikako ne štima... BB znači postići hipertrofiju skeletnih mišića a da organizam u cjelini ne trpi posljedice.. Zbog toga RedBull u BB-u otpada...

[Dalibor]

Re: CIKLA za SNAGU*

Todd ti jednostavno nisi svjestan koliko je 20%-tno povećanje snage. Takvo nešto ne možeš postići gotovo ni sa sterodima a kamoli sa 2 dl. soka od cikle.

[Vladebisi]

Re: CIKLA za SNAGU*

A baš.Sve gledam i ne vjerujem kaj se sve ne izmišlja u zadnje vrijeme na ovom forumu.

[Todd_the_Wraith]

Re: CIKLA za SNAGU*

Todd ti jednostavno nisi svjestan koliko je 20%-tno povećanje snage. Takvo nešto ne možeš postići gotovo ni sa sterodima a kamoli sa 2 dl. soka od cikle.

Zašto bi nas znanstvenici onda hranili netočnim informacijama?
Jasno piše tamo da ciklin sok povećava izdržljivost za 16% !
Ja sam probao samo neku kombinaciju i to je to.

[Vendetha]

Re: CIKLA za SNAGU*

Zašto bi nas znanstvenici onda hranili netočnim informacijama?

Pa onda je tacno i sto neki preparati povecavaju snagu za 700% ili misicnu masu..kao sot pise u katalogu muscletech ? ? ?

MARKETING!

[filip1990]

Re: CIKLA za SNAGU*

Todd ti jednostavno nisi svjestan koliko je 20%-tno povećanje snage. Takvo nešto ne možeš postići gotovo ni sa sterodima a kamoli sa 2 dl. soka od cikle.

Zašto bi nas znanstvenici onda hranili netočnim informacijama?
Jasno piše tamo da ciklin sok povećava izdržljivost za 16% !
Ja sam probao samo neku kombinaciju i to je to.

tako da kupis,nevjeruj svemu sto procitas!

[Dalibor]

Re: CIKLA za SNAGU*

Todd ti jednostavno nisi svjestan koliko je 20%-tno povećanje snage. Takvo nešto ne možeš postići gotovo ni sa sterodima a kamoli sa 2 dl. soka od cikle.

Zašto bi nas znanstvenici onda hranili netočnim informacijama?
Jasno piše tamo da ciklin sok povećava izdržljivost za 16% !
Ja sam probao samo neku kombinaciju i to je to.

Na bukvi je pisalo pič.. pa je mali Mujo slomia Kur..!!
Oprostite na prostoti.

[Vendetha]

Re: CIKLA za SNAGU*

Na bukvi je pisalo pič.. pa je mali Mujo slomia Kur..!!
Oprostite na prostoti.

HAHAHAHAHAHA

[riss]

Re: CIKLA za SNAGU*

Todd ti jednostavno nisi svjestan koliko je 20%-tno povećanje snage. Takvo nešto ne možeš postići gotovo ni sa sterodima a kamoli sa 2 dl. soka od cikle.

Zašto bi nas znanstvenici onda hranili netočnim informacijama?
Jasno piše tamo da ciklin sok povećava izdržljivost za 16% !
Ja sam probao samo neku kombinaciju i to je to.

koliko sam puta rekao da to nema nikakve veze sa znanošću... to je čisti marketinški trik i niko im ne može zabranit da napišu da je nešto znanstvano dokazanao (a nije)...

[Todd_the_Wraith]

Re: CIKLA za SNAGU*

Što..? Cikla je marketiški trik. Ma dajte.
Pronađite na internetu sada bilo koju stranicu vezanu uz "ciklin sok"
samo dobre stvari se pričaju. (a za redbullov marketing mi se živo fućka)

1. http://www.plivazdravlje.hr/vijesti/cla ... ivost.html

2. http://www.ezadar.hr/clanak/sok-od-cikl ... krvni-tlak

3. http://www.coolinarika.com/recept/sok-od-cikle-i-mrkve

4. http://ljekovitebiljke.blogspot.com/200 ... -tlak.html

5.

[filip1990]

Re: CIKLA za SNAGU*

pise produzivanje tjelovjezbe,a to nije snaga...samo osjecas manji umor...

[Dalibor]

Re: CIKLA za SNAGU*

Cikla je dobra ali jednostavno ne može povećati snagu ni produljiti trening za 20%.

A ništa Todd, ti i dalje uživaj u cikli i malo po malo ćeš na benchu dignuti 200 kila.

[Mackiel]

Re: CIKLA za SNAGU*

Cikla je dobra ali jednostavno ne može povećati snagu ni produljiti trening za 20%.

A ništa Todd, ti i dalje uživaj u cikli i malo po malo ćeš na benchu dignuti 200 kila.

[Todd_the_Wraith]

Cudotvorna CIKLA

Bilo je već riječi o cikli na forumu prošle godine. Eto ja ju koristim svaki drugi dan svježu iz vrta, budući da sam je zasadio mnogo, pola litre soka sa 2 limuna. Ima dosta supstanci u njoj, dok sam prilikom korištenja soka primjetio stabiliziran krvni tlak i bolju koncentraciju i jačinu u teretani. Ono što predstavlja glutamin dobiven iz posebne vrste bijele repice (bijela krvna zrnca), to za cikla vrijedi crveno- krv=život.
Kako može pomoći u BB-u označio sam žutom bojom ili podvukao:
************************************************** *****


Cikla
(Novi list, 12.7.2009)

Opis:
cikla je većinom jednogodišnja, dvogodišnja ili višegodišnja biljka sa zadebljanim korijenom i listovima koji su zelene do crvenkaste boje. Razlikujemo 3 osnovne vrste repe, a to su: bijela repa, žuta repa - stočna repa - šećerna repa i crvena repa - cikla.

Vrijeme cvatnje:
V - VI mjesec

Branje i prerada:
listove rabimo za razna jela i dobivanje soka cikle. Energetska vrijednost cikle na 100g je 189kJ ili 45kcal. Sadrži 10% šećera, od mineralnih tvari - 100 mg kalija, 285 mg natrija, 30 mg kalcija, 1.4mg magnezija, 5.3mg željeza, fosfora, flora te u manjim količinama mangana, bakra, sumpora, joda, betakarotena, rubidija, cezija i stroncija, folne kiseline, sadrži stanovite količine kobalta koji sudjeluje u stvaranju vitamina B12 naručito potrebnog vegetarijancima, jer sudjeluje u stvaranju crvenih krvnih zrnaca (ertitrocita). Betain i betacian pospješuju izmjenu tvari u stanici, a vitamina C ima najviše u korijenu cikle gdje nalazimo i vitamine B1, B2, B12, PP i karotina.

Ljekoviti sok
- kod težih oboljenja pijemo 1/2l soka na dan (ujutro natašte u gutljajima 1 dl. ostalo tijekom dana)

- kod lakših oboljenja 3 puta po 1 dl na dan, po 1 dl ujutro u gutljajima, tjedan do mjesec dana

- kod ozdravljenja pijemo po 2 dl soka cikle na dan još 2 mjeseca.

Priprema: Najprije operemo, a zatim četkom očistimo korijen cikle te ga naribamo što sitnije. Pustimo da odstoji nekoliko sati i procijedimo kroz lanenu krpu ili sokovnik. Dobiveni sok cikle je lijek za niz oboljenja. Postoje i drugi načini dobivanja soka od cikle, npr da ciklu naribamo, poprskamo sokom limuna i prelijemo medom, ili ostavimo ciklu da sama pusti sok.

Napomena:
Kuhana cikla nema potrebnu ljekovitost.

Cikla
lat. Beta vulgaris
eng Beet
d Die Rübe
fr Betterave

Cikla

Cikla pripada obitelji Lobodnjače (Familiae Chenopodiaceae). Prirodni je antianemik, antibakterik, antikarcinom, antipiretik, antioksidant, antisklerotik, detoksikant, diuretik, remineralizant. Druga imena su joj: crvena blitva, crvena repa, rdeča pesa, cvekla.
Današnja uzgajana cikla nastala je nakon mnogih eksperimenata povrtlara od divlje cikle. Divlja cikla raste na obalama Sredozemlja i Crnog mora još i danas. Cikla je kao lijek poznata već 2000 godina, a naznačena je i ljekovitost njezina lista i tvrdog korijena.
Sok cikle sprječava i starenje organizma. U pučkoj medicini cikla predstavlja lijek za krv, tj liječenje slabokrvnosti, ali i lijek za niz drugih oboljenja. Ciklom možemo liječiti i nizak tlak, jer ga uspješno regulira. Sok cikle je dobar antipiretik, jer pijenjem soka snižavamo visoku tjelesnu temperaturu. Sjeme cikle rabimo za terapijsko liječenje tumora genitalija i crijeva. O cikli danas ima mnogo priča i uvjerenja, koja na razne načine govore o njezinoj ljekovitosti.
Zapadna pučka medicina rabi ciklu kao: antikarcinom, antioksidant, laksativ, za liječenje: bolesti jetre, bolesti pluća, bolesti kože, čišćenje organizma, groznice, jetrenih komplikacija, konstipacije, karcinoma, prehlade, posljedica pušenja, regenerator stanica, trovanje nikotinom, tumora, zatvora i drugih zdravstvenih problema.
Kontraindijacije:
Nakon dugotrajnog uzimanja cikle u većim količinama mogu se javiti određeni zdravstveni problemi kao što su težina u želucu i poremećaju probave. Radi boljeg okusa u naribanu ciklu ili njezin sok možemo umiješati sok mrkve, naribani hren, sjemenke kima i med. Kad kupujete ciklu,birajte tamniju crvenu ciklu i ciklu koja je duguljasta, jer je bolja od plosnate ili spljoštene. Prilikom uporabe cikle mokraća i stolica postaje crvenkasta.

Priprema za jelo
Znamo da kuhana cikla nije lijek i da se ne koristi u raznim ljekovitim dijeto-terapijama, a znamo i da je sirova cikla lako probavljiva, ali nije ukusna za jelo pa je svi izbjegavaju. Možemo sačuvati njezinu vrijednost ako je u malo vode napola skuhamo, a kasnije ispečemo. Na taj način smo sačuvali njezinu ljekovitu vrijednost.

Ljekovito djelovanje
Njezino uspješno i blagotvorno ljekovito djelovanje kod oboljenja:
- krvi, kao što su anemije, slabokrvnost, percinozna anemija, ateroskleroza, masnoće u krvi (kolesterol, trigliceridi)
- jetre, i to masne jetre, žutice, tvrde jetre, ciroze
- stanični regenerator (uspješno regenerira oštećene stanice)
- citostatički učinci su još uvijek predmet proučavanja, a najnovija istraživanja potvrđuju pozitivno djelovanje na promjene karcinogenih stanica
- betain i betacian čine ciklu izvrsnim lijekom za učvršćivanje krvnih žila, smanjenje kolesterola u krvi
- visoki sadržaj željeza uzrokuje obnavljanje i aktivnost crvenih krvnih tjelešaca (eritrocita)
- diuretično djelovanje cikle pomaže u oboljenjima reume i gihta
- danas se cikla najviše koristi kod najtežih karcinogenih bolesti: tumor, leukemija i rak
- cikla je djelotvoran lijek i u liječenju posljedica zračenja, a pripisuje joj se moć zaštite od radioaktivnosti i od X zraka
- kod oboljenja dišnih organa kao što su bronhitis, upala pluća, gripa i prehlada..