Re: Jel valja ovakva teorija?
Pa prehrana koja nije dovoljna za rast mišića. Kalorijski unos i proteinski unos niski za bb standarde. Takvom prehranom možeš povećavat snagu a ostajat isti što se mase tiče. Znam nekoliko primjera osobno.
A i nisu svi powerlifteri teški i debeli, ali istina je da što si deblji i teži to si jači. Ali ipak se njihova mišićna masa nemože poredit sa profi bb-ima, a jači su od njih.
Originally posted by Dalibor
A i nisu svi powerlifteri teški i debeli, ali istina je da što si deblji i teži to si jači. Ali ipak se njihova mišićna masa nemože poredit sa profi bb-ima, a jači su od njih.
Comment