nisam znao di da postam temu pa ako sam pogriješio, sorry prebacite ju dalje
glavni problem je kod visokih ljudi oni preko 190+ što imaju te duguljaste mišiće pa ne mogu podnijet teret ko niži ljudi jer imaju manje mišiće, eh sad znam da sam negdje po netu čitao da je navodno isplativo varat kod podizanja većih utega npr. poput zabacivanja malo i tako to...koje je vaše mišljenje o tome?
jel to valja radit, pošto onda neide po PSu trening i pravilno dizanje pa dolazi do ozlijeda ili se varam?
glavni problem je kod visokih ljudi oni preko 190+ što imaju te duguljaste mišiće pa ne mogu podnijet teret ko niži ljudi jer imaju manje mišiće, eh sad znam da sam negdje po netu čitao da je navodno isplativo varat kod podizanja većih utega npr. poput zabacivanja malo i tako to...koje je vaše mišljenje o tome?
jel to valja radit, pošto onda neide po PSu trening i pravilno dizanje pa dolazi do ozlijeda ili se varam?
Comment