Enciklopedija vježbi!!

[Fallen warrior]

Re: Enciklopedija vježbi!!

Predobra stranica

http://www.coopersguns.com/videos/exerc ... yclopedia/

[terror]

Re: Enciklopedija vježbi!!

Odlično!
vrhunski linkovi, baš što mi treba.
RespeKt!

[bodyy1]

Re: Enciklopedija vježbi!!

moze li mi itko reci koja misicna masa se bilda pomocu boksacke vrece i ako je netko upoznat sa takvim treningom molio bi da mi posalje u privatne poruke ili da odgovori u temu .

[kelly]

Re: Enciklopedija vježbi!!

moze li mi itko reci koja misicna masa se bilda pomocu boksacke vrece i ako je netko upoznat sa takvim treningom molio bi da mi posalje u privatne poruke ili da odgovori u temu .

Ne postavljaj isto pitanje pet puta po forumu!

[sthooligan]

Re: Enciklopedija vježbi!!

Ajde kad je već ovi spamer otvorio temu da pitam nešto.

zašto mi neće da otvori ovo stranicu http://www.coopersguns.com/videos/ex....%20yclopedia/

Piše: Problem loading page

The connection was reset
The connection to the server was reset while the page was loading.
# The site could be temporarily unavailable or too busy. Try again in a few
moments.

# If you are unable to load any pages, check your computer's network
connection.

# If your computer or network is protected by a firewall or proxy, make sure
that Firefox is permitted to access the Web

Try Again

imam problema samo sa ovom stranicom....

[furious]

Re: Enciklopedija vježbi!!

meni otvara bez problema

[kelly]

Re: Enciklopedija vježbi!!

I meni otvara, probaj ovo:

http://www.coopersguns.com/videos/exerc ... yclopedia/

[sthooligan]

Re: Enciklopedija vježbi!!

Opet isto, čak sam gasio sve antivirusne programe i neće

evo slika:

[spooky]

Re: Enciklopedija vježbi!!

http://www.fitness.com.hr/vjezbe/video.aspx

odlican izbor

[cozz95]

Re: Enciklopedija vježbi!!

Jel zna itko di mogu naći za koji dio mišića ja koja vježba? npr. za koji dio prsa je pullover? Thx

[hardstyle91]

Re: Enciklopedija vježbi!!

Jel zna itko di mogu naći za koji dio mišića ja koja vježba? npr. za koji dio prsa je pullover? Thx

www.coopersguns.com

[cozz95]

Re: Enciklopedija vježbi!!

Tu sam piše da je pullover za prsa, biceps na scottu za biceps...
Al ne piše jel pullover za srednji dio prsa, gornji, dolnji... jel scott za donji dio bicepsa ili koji drugi. To znam ali ako me budu zanimale neke druge vježbe da saznam

[KCmatija]

Re: Enciklopedija vježbi!!

Kolko ja znam pullover je za latove, a malo i prsa sudjeluju u toj vježbi

[cozz95]

Re: Enciklopedija vježbi!!

Nije mi bitno za pullover, njega sam naveo samo za primjer! Nego za sve vježbe
Inače, pullover nije primarno za latove

[PatrickStar]

Re: Enciklopedija vježbi!!

Ako se više koncentrirate na latove, onda rade više latovi. Ako se koncentrirate više na prsa, onda više rade prsa. Također, ako su ruke ispružene i čvrste, lakše se pogode latovi, a ako se savijaju u laktu, lakše je pogoditi prsa.