Tweet
Re: CHAT
mislije san ic vani zbarit nesto al neman snage za glavu dignit...gym is killing!
mislije san ic vani zbarit nesto al neman snage za glavu dignit...gym is killing!
-
Originally posted by Jurica -
Re: CHAT
Odakle si ti Giussepe...da nisi možda iz Drniša??Our greatest glory is not in never failing, but in rising up every time we fail.Comment
-
Re: CHAT
nisan prijatelju...iz zadra san...
odkud ti drnis na pameti? mozda tamo ljudi sponozrusama ne placaju pica?
Originally posted by JuricaComment
-
Re: CHAT
Dobro si me skužia...ja sam rodom s Makarske rivijere
Our greatest glory is not in never failing, but in rising up every time we fail.Comment
-
Re: CHAT
eto vidis, imamo mentalitet isti(skoro )
Originally posted by JuricaComment
-
Re: CHAT
isti jebački 
Our greatest glory is not in never failing, but in rising up every time we fail.Comment
-
Re: CHAT
pa to i je najbitnije zasadOriginally posted by VelikiBlekisti jebački
Originally posted by JuricaComment
-
Re: CHAT
makarska je meni najgotivnije mjesto za odmor i naravno za sve ostalo... , svake godine bar na sedmicu odem tamo na ljetovanje,Originally posted by VelikiBlekDobro si me skužia...ja sam rodom s Makarske rivijere
”Da bi se fizicki I mentalno osecali dobro I da bi vam misici rasli,morate da uzivate,I da,kao I ja sada,sa nestrpljenjem ocekujete svoj sledeci obrok.
Zasto Markus Ruhl nije pobedio na vise takmicenja? Odgovor je jednostavan :njegova pojava deluje zastrasujuce za svakog,ukljucujuci i sudije.Comment
-
Re: CHAT
upravo došao iz teretane
radil sam dipseve,i osječal sam neku čudnu bol ko da mi bude kost pukla (vidi sliku)
Točno na sredini ključne kosti,vjerovatno na mjestu ovog držka
Dal se kome ovo dogodilo-Razlika između pobjednika i gubitnika je u tome kad gubitnik osjeti bol odmah odustane dok pobjednik stisne zube i napravi jos par ponavljanja-Comment
-
Re: CHAT
Osjećao sam prije bol u tom dijelu trupa...ali to sam riješio boljim zagrijavanjem prije dipsevaOur greatest glory is not in never failing, but in rising up every time we fail.Comment
-
Re: CHAT
Jučer radio prsa malo za promjenu bučicama i evo danas od upala nemogu živit,od sada prsa uvijek sa bučicama bar jednu,dvije vježbe, baš osjećam da sam ih pogodio...Tko želi nešto naučiti, naći će način; tko ne želi, naći će izliku.
mene zanima kad ja uzmem saku rize i to skuham i pojedem...kolko je to grama bilo rize odprilike? 40? 60? 80?Comment
-
Re: CHAT
neman osječaj ko da je puklo,ali nekad iman dojam ko da me boli kost ta.ali se zagrijavanjem to sve rješi.Originally posted by KCmatija
..:: Just say to yourself... how bad do I want this? Am I working harder then the person who will be standing next to me? ::..Comment
-
Re: CHAT
Najvjerovatnije je onda zagrijanost
Jer sam promjenil malo trening,prije sam radio prsa+triceps, a sad sam leđa+triceps,prvo sam odradio leđa,pa sam krenuo na triceps i odma prva vježba su bili dipsevi-Razlika između pobjednika i gubitnika je u tome kad gubitnik osjeti bol odmah odustane dok pobjednik stisne zube i napravi jos par ponavljanja-Comment
-
Re: CHAT
mozda ti ta bol dolazi od kicme, ja kad sam ukljestio zivac izmedju lopatica, bolela me cijela pluca, nije za zivit dok ne prodje, a kamoli nest raditComment
-
Re: CHAT
dosta clanova se zalilo na razboj i taj bol u prsima, meni je cudno nikad mi se to nije desavalo , radio sam dipsove sa opterecenjima i do 20 kg,
mozda je i do sprave od razboja ? mozda je dosta sirok raspon, pa ramena i ruke dodju u dosta los polozaj,
”Da bi se fizicki I mentalno osecali dobro I da bi vam misici rasli,morate da uzivate,I da,kao I ja sada,sa nestrpljenjem ocekujete svoj sledeci obrok.
Zasto Markus Ruhl nije pobedio na vise takmicenja? Odgovor je jednostavan :njegova pojava deluje zastrasujuce za svakog,ukljucujuci i sudije.Comment
Comment