CHAT

[sthooligan]

Re: CHAT

Coco ima silikone u guzici 100% a za veliku guzu velika batina



http://www.net.hr/zvijezde/page/2010/11/18/0935006.html

[Korekt]

Re: CHAT

jebete coco,bolje se nabildat i onda ovako.ako on nije potegnija ovu koja sidi na njemu onda neznan.

http://www.youtube.com/watch?v=FHILom26 ... re=related

[giusseppe7777]

Re: CHAT

ne nije opce fotošop
donji dio tijela neke zene je puno iz blize poze slikan nego gornji dio...i onda lipo to odvojis, zalipis i eto je...koda je na syntholu bila

[PatrickStar]

Re: CHAT

jebete coco,bolje se nabildat i onda ovako.ako on nije potegnija ovu koja sidi na njemu onda neznan.

http://www.youtube.com/watch?v=FHILom26 ... re=related

Potegnuo ih je on sve, bez brige!

[VelikiBlek]

Re: CHAT

Koliko grama mljevenih oraha da maznem dnevno???

[Joe]

Re: CHAT

Koliko grama mljevenih oraha da maznem dnevno???

jedna šaka ti je čisto dosta

[hardstyle91]

Re: CHAT

u subotu kelly i ja picili noge..ovim putem zahvaljujem kelly-u na par vrlo korisnih savjeta i mogu reci da je nabubrio

Koji je više squatao?

a cuj kelly je radio pressu i extenziju ak se dobro sjecam prije squata tak da je bilo oko nekih 80 - 90 kg na squatu...ja sam isao do 120 kg 4x, a prije tog 80x12, 90x10, 100x8, 110x6

[Korekt]

Re: CHAT

eto se ponavlja za kolokvij koji je u 9:30 i jedu se zobene sa toplim mlikom jer je hladno

[SemaMare]

Re: CHAT

danas bio u teretani s drugovima prvi trening im i objasnio im neke stvari i malo pokazao vjezbe i dok sam im pokazivao ramena nes me u ramenu ufati pravo, a sinoc ramena radio, a danas planiro odmor , a sutra valja mi prsa i biceps, pa neznam sta cu necu moc izvuc max iz treninga,
zanima me dal vi jos uzmete koji dan odmora kad vidite i osjetite da niste se dovoljno odmorili

[kelly]

Re: CHAT

zanima me dal vi jos uzmete koji dan odmora kad vidite i osjetite da niste se dovoljno odmorili

Naravno, treba slušati svoje tijelo.

[Joe]

Re: CHAT

nema odmora kad traje obnova
ja nisam odmaro vec 10 godina osim sub i ned i blagdana

[SemaMare]

Re: CHAT

da kelly upravu si to, al zao ce mi bit druga posto ja i on zajedno evo poceli smo da odradjujemo dorian yatesov program i sve serije i tezine sve nam godi pa bilo bi steta da ga zeznem

hhh jbga joe, danas kad sam jedva dizao, pokazivao ljudima vjezbe s tegicima za aerobika, imam brigu sutra sa svojim gigantskim serijama za prsa
al probat cu jos malo nagutat se Vitamina C , i imam neke skrivene zalihe glutamina naderat se pred spavanje, pa cu vidit kakva ce bit situacija sutra ujutro

[Joe]

Re: CHAT

ma i mene sve boli vec od tih tezina samo se zaj...trebo sam vec odavno pocet bandazirat itd, al nedam se. ako si se ozljedio ne vjerujem da ces to do sutra izvuc sa c vit i glutaminom, to je nest sto treba otpustit i to ce te vjerojatno neko vrijeme zaj... dok ne prodje, inace omega 3 dosta smanjuje upalne procese i tak nesto slicno. ja kao prevenciju pijem glukozamin pa me opet pocne bolit, to kad jednom ode onda nema srece

[SemaMare]

Re: CHAT

ma i mene sve boli vec od tih tezina samo se zaj...trebo sam vec odavno pocet bandazirat itd, al nedam se. ako si se ozljedio ne vjerujem da ces to do sutra izvuc sa c vit i glutaminom, to je nest sto treba otpustit i to ce te vjerojatno neko vrijeme zaj... dok ne prodje, inace omega 3 dosta smanjuje upalne procese i tak nesto slicno. ja kao prevenciju pijem glukozamin pa me opet pocne bolit, to kad jednom ode onda nema srece

ma nije ozljeda, je upala, od gigantskih tezina ,
bit ce sutra otic na trening, imam 24 h na raspolaganju za oporavak
valja se zrtvovat
no pain no gain

[wrathchild]

Re: CHAT

joj kako me živcira kad radim triceps neka tetivica ili sta je vec.. iz desnoga lakta prema ramenu... kad radim s malo večom težinom peče ka vrag..

mozda neko zna sta je to.. i kako srediti