Tweet
Re: CHAT
Pa ti pij projetine
Pa ti pij projetine
-
-
Re: CHAT
hahaha placemOriginally posted by emperor View PostImam glupo pitanje možda
,od čega su meni vene krenule iskakati,u životu nikada vidljive vene nisam imao,dobiju bjesnocu ove kad me vide u labosu kad moram vaditi,točnije podlakticna venam,jasno ocrtana...
Comment
-
Re: CHAT
Znam da je smiješno i retardirano,ali imajte milosti
Pij proteine? Lol kako će mi to pomoći,šta radim do sad nego pijem i konzumiram proteine
Sent from my LG-P880 using Tapatalkhttp://www.youtube.com/watch?v=HB7EljkVm6A
BB AND THIS !Comment
-
Re: CHAT
Od kada znam za sebe nikad nisam imao vidljive trbušnjake.. Kada sam imao 63 kg bio sam ravan kao daska ,a sada kada sam povećao kilažu povećao se i stomak i to me "ubija". prehrana nije bila skroz sredjena (oko 50%) junk je bio slamana, masno meso, ugl masno..
slatko sam sveo na minimum.. Kada sam bio na masi slabo sam radio cardio. evo slike
http://upload.slike.com/slika?image=...2000px-014.jpg
017.jpg
http://upload.slike.com/slika?image=...03-01-1027.jpgFormula je volja!Comment
-
Re: CHAT
Jedino ti tren može pomoć, jer je tren od boga poslan....Originally posted by emperor View PostImam glupo pitanje možda,od čega su meni vene krenule iskakati,u životu nikada vidljive vene nisam imao,dobiju bjesnocu ove kad me vide u labosu kad moram vaditi,točnije podlakticna venam,jasno ocrtana...
Sent from my LG-P880 using TapatalkPain is temporary it may last a minute,or an hour,or a day, or even a year...but eventually it will subside and something else will take its place...if I quit, however...it will last forever...Comment
-
Re: CHAT
Prehrana i cardio... cardio 30+ minuta.... i neki fat burner si uzmi ili animal cut ili l.carnitin... izbjegavaj u istom obroku jest bjelancevine,UH i masti... izbaci UH kasno navecer,izbaci kruh ili svedi na minimum... trbuh napravi jednom tjedno,ali kak se spada....Originally posted by dsk View PostPain is temporary it may last a minute,or an hour,or a day, or even a year...but eventually it will subside and something else will take its place...if I quit, however...it will last forever...Comment
-
Re: CHAT
Ja ne znam čemu toliko ismijavanje i pod*ebavanje,kao da sam nešto pitao,šta si se ti rodio sa medicinskom fiziologijom u rukama?
Sent from my LG-P880 using Tapatalkhttp://www.youtube.com/watch?v=HB7EljkVm6A
BB AND THIS !Comment
-
Re: CHAT
Samo clean food i intezivan trening. Fat burneri, l carnitin, to je smece.Originally posted by CrniSin View Post
Trbusne moze radit vise puta tjedno, uopce nije bitno.
Zasto bi izbacio UH navecer? Kakvi su to Dr. Oz savjeti.I prefer to be a dreamer among the humblest, with visions to be realized, than lord among those without dreams and desires.
----------------------------------------------------------------
Always loved and never forgotten. 30.1.2010 Rest in peaceComment
-
Re: CHAT
Covjek jede sendvice... jel mu pametno da prije spavanja pojede sendvic? Dovoljno je jedan dan trbuh napravit, ma da ni to netreba... a i osnovna je zabluda ljudi koji oce six pack da ubijaju trbuh svaki dan... i misle da ce samo po tome se stesat...
Animal cut iz vlastitog iskustva je dobra stvar...Pain is temporary it may last a minute,or an hour,or a day, or even a year...but eventually it will subside and something else will take its place...if I quit, however...it will last forever...Comment
-
Re: CHAT
Ti si mu rekao da ne jede UH navecer, a ne da izbaci sendvice. Ja sam mu preporucio da jede clean i rijesit ce svoj problem.Originally posted by CrniSin View Post
Trbusne moze radit i vise puta tjedno, a to uopce nije bitno vezano uz ovaj problem.
Animal cuts kao i vecina nebitnih suplemenata je samo bacanje love.I prefer to be a dreamer among the humblest, with visions to be realized, than lord among those without dreams and desires.
----------------------------------------------------------------
Always loved and never forgotten. 30.1.2010 Rest in peaceComment
-
Re: CHAT
slazem se s ovim,za six pack dovoljno je radit svaki drugi dan,recimo ja radim pon,sri,petak,oduvijek sam volio imat taj six pack i da se sto vise istice al sad odkad sam na masi,manje mislim na to,to jest ni ne mislim al radim ih,osobno iskustvo i misljenje je prehrana je ta koja najvise utjece na six pack,na na velicinu,raspored i jacino toliko koliko na to oce li se vidit ili nece,sto manji bf to bolje...Originally posted by CrniSin View Post"Veni,Vidi,Vici"Comment
-
Re: CHAT
Ajde da izbjegava miješanje UH i masti (iako to ima smisla čisto s gledišta jednostavnosti pripreme obroka, neće se ništa dogoditi ako pomiješaš to dvoje), ali bjelančevine mora miješati u svakom slučaju s jednim od druga dva makronutrijenta. :POriginally posted by CrniSin View PostOriginally posted by magaracComment
-
Re: CHAT
Napisao sam kasno navecer, sto znaci pred spavanje... pod njegov unos UH sam mislio junk food jer sumnjam da jede kuhanu rizu navecer... trbuh moze radit svaki dan ,ali od toga osim gubljenja vremena nece nista imat... Kad kažeš nekome ko nema sređenu prehranu nit si ju zna sredit, da jede clean... je jednako ko da ciganu kazes nemoj bit cigan...Originally posted by Premium.Better View Post
Za animal cu opet rec da je dobar ako ga znas koristit...Pain is temporary it may last a minute,or an hour,or a day, or even a year...but eventually it will subside and something else will take its place...if I quit, however...it will last forever...Comment
-
Re: CHAT
to je bio lapsus , mislio sam na mijesanje uh i masti u istom obroku...Originally posted by Dida View PostPain is temporary it may last a minute,or an hour,or a day, or even a year...but eventually it will subside and something else will take its place...if I quit, however...it will last forever...Comment
-
Re: CHAT
jbg ja se ne slazem i to je to.. razlicita misljenjaOriginally posted by CrniSin View Post
I prefer to be a dreamer among the humblest, with visions to be realized, than lord among those without dreams and desires.
----------------------------------------------------------------
Always loved and never forgotten. 30.1.2010 Rest in peaceComment
Comment