Kung Fu

[Vendetha]

Kung Fu

Kung Fu je krovni naziv za kineske borilacke vjestine. Sam termin je novijeg datuma i populariziran tek u 20. stoljecu - prijasnji naziv je Quan Fa (tehnike sakom).

Okvirno se stilovi Kung Fu-a dijele u 2 skupine:
Wai Jia ili "vanjski", "tvrdi" kung fu. Na primjer stilovi Shaolina, Bogomoljka (Tang Lang), Duga Saka (Cha Quan), Pet Predaka (Wu Ching), Stil obitelji Li (Li Gar) i slicno. Obicno imenovani prema zivotinji, mjestu ili obitelji koja je postala poznata po tome stilu.
Nei Jia ili "unutrasnji", "meki" stilovi. Najpoznatiji su Tai Chi (Velika Beskonacnost?), Ba Gua (Osam Trigrama?) i Xing Yi (Forma i Um). Manje poznati sistemi su Ba Ji (Osam Ekstrema) i Yi Quan (boks namjere). Imenovani su cesto prema kompliciranim filozofskim idejama, upitne su borbene vrijednosti i na zapad ih nosi val komercijalizacije i New-Ageisma. No u povijesti su se pokazali efikasnijim od vanjskih stilova, mada je tajna njihove primjene vjerojatno izgubljena ili nedostupna za javnost.

No, kao sto skoro svatko tko se ozbiljnije pozabavio borilackim vjestinama moze posvjedociti, podjela na tvrde i meke zavarava. Ne radi se o tvrdoci udarca ili tehnika vec o filozofskom pristupu. Tehnike "tvrde" skole mogu biti mekse of onih "meke" skole.

Druga klasifikacija kung fu-a se oslanja na geografske razlike.
Sjeverni u principu koristi duge, niske stavove, mnogo tehnika nogom i opcenito lice necemu sto bi laik prepoznao kao Tae Kwon Do.
Juzni koristi krace, vise stavove, teziste je na brzim i odsjecenim tehnikama rukom. Klasican primjer je Wing Chun.

[Vendetha]

Re: Kung Fu

Stilova Kung Fu-a ima bar stotinak , verovatno i vise , a kroz istoriju ih je bilo ko zna koliko , mnogo se stilova vremenom izgubilo . Osnovna podela stilova se vrsi po geografskom poreklu i nacinu treninga . Po geografskom poreklu stilovi se dele na severe i juzne . Severne stilove odlikuju siroki stavovi , visoki udarci nogom , i udarci nogom u skoku , kao i kruzni udarci rukama . Juzne stilove odlikuju visoki stavovi , udarci nogom idu retko preko visine struka , udarci rukama su pravolinijski i kratki . To bi bila neka najopstija podela .
Po nacinu treninga stilovi se dele na spoljasnje ili cvrsteb i unutrasnje ili meke . Glavna odlika cvrstih stilova je da se trening bazira na fizickom aspektu vetine( snaga , brzina , izdrzljivost , jaka konstitucija ) , dok meki stilovi trening zasnivaju na aktiviranju i kontroli chi energije . Evo jednog poipsa stilova kung fu-a koji ni u kom slucaju nije potpun:

Bagua Quan (Eight Diagram Fist)
Bagua Zhang (Eight Diagram Palm)
Bai Mei (White Eyebrow, aka Bak Mei)
Baji Quan (Eight Extremes Boxing)
Bak Fu Pai (White Tiger)
Ba Men Quan (Eight Gate Fist)
Bo Zi Quan (Crippled Fist)
Cha Quan (Cha Style of Boxing)
Chang Quan (Long Fist)
Choy Gar Kuen (Choy Family Fist, Ca Jia Quan)
Choy Li Fut ; Divisions: Hung Sing, Jeung Hung Sing, Lee Hin
Chuojiao (Feet Poking Boxing)
Da Xia Jia Quan (Knight Family Fist)
Di Shu Quan (Dog Fist)
Ditang Quan (Ground Tumbling Boxing)
Duan Quan (Short Range Boxing)
Emei Quan
Er Long Men (Two Man Gate)
Fan Zhu Quan
Fanzi Quan (Tumbling Boxing, aka Bashanfan - Eight Flash Boxing)
Fut Gar (Buddhist Fist, Shaolin Fo Jia Quan)
Fu Jow (Tiger Claw)
Gong Li Quan (Power Training Fist)
He Quan (Crane Boxing); Divisions: Zonghe Quan (Jumping Crane), Suhe Quan (Sleeping Crane), Minghe Quan (Crying Crane), Shihe Quan (Eating Crane), Feihe Quan (Flying Crane), Lama Pai (Hard Crane)
He Hu Quan (Black Tiger Fist)
Hong Quan (Red Fist)
Hop Gar (Tibetan Ape Crane)
Hou Quan (Monkey Fist)
Hua Quan (China Style Boxing)
Hua Quan (Flower Style Boxing)
Hui Hui Si Ba Jia (Moslem 18 Elbow)
Hung Fut
Hung Gar
Jeet Kune Do
Jing Quan Dao
Jiu Quan (Nine Fist)
Jow Gar
Kong Men Quan (Empty or Kong Family Gate Fist)
Lanshou Men (Blocking Hand Boxing)
Lau Gar Kuen (Lau Family Fist, Liu Jia Quan)
Li Gar Kuen (Li Family Fist, Li Jia Quan)
Liu He Ba Fa (Six Unities Eight Principles, Water Boxing
Liuhe Quan (Six Combination Boxing)
Long Zun Quan
Long Xing Quan (Dragon Fist)
Mei Hua Jie Quan (Plum Flower Fast Fist)
Mian Quan (Continuous Boxing)
Miao Quan
Mi Zong Quan (Lost Track Boxing)
Mok Gar Kuen (Mok Family Fist, Mo Jia Quan)
Mulan Quan
Nan Quan (Southern Fist)
Ning Men Quan (Hard Gate Fist)
Pigua Quan (Axe Hitch Boxing)
Sanhuang Paochui (Three Emperor Cannon Boxing)
She Quan (Snake Fist)
Shui Jiao (Throw Horn)
Si Tong Chui (Four Through Hammer)
Sun Bin Quan
Taiji Quan (Grand Ultimate Fist) Divisions: Yang, Wu, Wu(Hao), Sun, Chen, Fu, Chang, Chen Pan Ling, Wudang, Guo Pan Ling
Tai Shing Pek Kwar (Tai Shing Monkey Style)
Tai Zu Quan
Tang Lang Quan (Praying Mantis Boxing) Divisions: 7 Star, Plum Blossom, 6 Combination, Hand Wringing, Twin, Wah Lum Tan Tui, 8 Step, Taiji
Tantui (Leg Flicking Boxing)
Tong Quan
Tongbei Quan (Back Through Boxing, White Ape)
Wen Jing Quan (Theory Fist)
Wing Chun (Yongchun Quan)
Wudang Quan
Wu Jia Quan (Wu Family Fist)
Wu Song Tuo Kao (Wu Song Breaks Manacles)
Xingyi Quan (Form & Meaning Boxing)
Ya Quan (Duck Fist)
Yao Quan
Yau Kung Mun
Yi Quan (Mentality Boxing)
Yingzhao Quan (Eagle Claw)
Yue Jia Quan (Yue Family Boxing)
Yue Men Quan (Fish Gate Fist)
Yue Men Quan (Yue Family Gate Fist)
Yuen Yang Quan (Female Male Fist)
Zhuang Quan
Zhu Jia Quan (Zhu Family Boxing)
Ziran Men (Nature Boxing)
Zui Quan (Dam Sil Lum = Southern Shaolin (also Nian Siu Lam)
Bak Sil Lum = North Shaolin (also Bei Shaolin)

[AlenTheMedo]

Re: Kung Fu

hmm fin clanak samo sto ja za ove neke stilove nikad nisam cuo...mi smo prvenstveno ucili samoodbranu (poluge i tako to) Wing Chun...Chi Sao(ljepljive sake)...Chi Gerk(ljepljive noge)...radili smo sa mnogim oruzijima kao nunchake duga motka kali stapovi, srpovi ,sai , trodjelna motka i tako to..i da i meki stil je vrlo zeznut jer tu se vecinom udara opustenom sakom sto boli do jaja :P znam iz iskustva drugu sam slucajno udarcem u obraz izbio socivo :P sve u svemu reci cu sto je moj ucitelj nama stalno govorio Kung Fu je 98% teorija a 2% praksa eto malo i mog licnog iskustva..poslije cu napisati par mudrih prica koje nam je ucitelj pricao na treninzima

[kordafication]

Re: Kung Fu

[AlenTheMedo]

Re: Kung Fu

uuuuuuu ovo ja zovem *****o dobar kung fu i *****o dobri butterfly twistovi i dragon kickovi predobri momci thnx na super videu

[Demo]

Re: Kung Fu

..kung fu ima po nekima cak prkeo 800 stilova ili nekakvih grana....ja sam licno trenirao Wing Chun i moje je iskustvo da je to jedan od najprimjenjivijih stilova kung fu-a i borilackih vjestina u globalu..konkretan jednostavno, za primjenu stovren, en za ljepotu....sam Bruce ga je treniraao i on mu je napravio dobar temelj za stvaranje Jeet Kun Do-a...ako neko zeli mozemo dalje o ovome ..inace...trenirao sam tradicionalni Wing Chun, ne Ving Tsun,,pozdrav

[Kempo]

Re: Kung Fu

Ja sam također trenirao Wing Chun, kasnije Shorinji Kempo, koji mi se iskreno više svidio.
Wing Chun sam trenirao kod Horvata (za kojeg sad bez grižnje savjesti mogu reći da je hohštapler), a shorinji kod majstora Mirana Škerla u Dan Gunu.

[Demo]

Re: Kung Fu

Ja sam također trenirao Wing Chun, kasnije Shorinji Kempo, koji mi se iskreno više svidio.
Wing Chun sam trenirao kod Horvata (za kojeg sad bez grižnje savjesti mogu reći da je hohštapler), a shorinji kod majstora Mirana Škerla u Dan Gunu.

..sta ti s enije svidjelo u Wing Chun-u??

[Kempo]

Re: Kung Fu

Prvenstveno majstor
Onda relativno neprirodan stav, stisnutost i udarci po centralnoj liniji... U godinu dana nisam doživio napredak kojem sam se nadao.. Dok je kod majstora Škerla stvar bila obrnuta.. Prirodniji pokreti, veća učinkovitost, bolje energetske vježbe, više kretanja, više korištenja nogu, više korištenja poluga i hvatova itd.

[Demo]

Re: Kung Fu

Prvenstveno majstor
Onda relativno neprirodan stav, stisnutost i udarci po centralnoj liniji... U godinu dana nisam doživio napredak kojem sam se nadao.. Dok je kod majstora Škerla stvar bila obrnuta.. Prirodniji pokreti, veća učinkovitost, bolje energetske vježbe, više kretanja, više korištenja nogu, više korištenja poluga i hvatova itd.

..a znam..trener mnogo znaci....hmm ja iskreno mislim da je stav prirodan i da ima smisla, prvenstveno mislim na borbeni, a i polozaj ruku u stavu mi ima dosta smisla...a takodjer sve zavisi kaop sto sam rekao od trenera, i sta vas je ucio, i kako...centralna linija ima smisla iako treba biti prilicno jak da bi direkt napravio dosta efikasnim(ali zato su svi udarci lancani u wing chun-u, da bi se nadomjestila "slabost" jednog direkta)... a sto se tice nogu...u wc-u inace se ne ide iznad struka jer udarci u koljeno ili cjevanicu su dosta efikasni i nema puno rizika "faila" pri izvodjenju....kazem jos jednom..dosta zavisi od toga ko te je trenirao i kako ste radili..i ja sam djelimicno odustao poslije 3god. jer mi je nesto falilo..ali mozda da sma kod nekog drugog trenirao to bi bilo upotpunjeno(iako mi je trener bio grom)...
malo opsiran post, ali volim na ovu temu da diskutujem...pozz

P.S. sto se napretka tice..nekom jednostavno ne "lezi" nesto, ili nema feeling za to ..mozda si ti ejdna od tih za wc, ali si mozda u encemu drugom nasao to....meni licno je krivo zbog prestanka treniranja jer sam svjestan da imam veliki talenat za ovu borilacku vjestinu i d ami je islo od ruke-nije da se hvalim ili nesto, ali stvarno to je ja mislim nesto zasto sam stvoren..jer mi ostalo sve i ne ide nesto posebno od ruke(nogomet, kosarka...)..

[Kempo]

Re: Kung Fu

Ček id aut