Ako je ovo Vaš prvi posjet, prvo provjerite ČPP (Često postavljana pitanja).
Prije nego što počenete objavljivati postove klinite na link registracija. Da bi ste pregledavali postove odaberite forum koji želite iz odabira ispod.
Announcement
Collapse
No announcement yet.
Power rack: Ima netko iskustva o izgradnji stalka?
doma imam samo bench klupu sa 70-tak kila utega. kako nemam vremena za teretanu namjeravam napraviti ovakav stalak za doma. iako izgleda kao "sprava za mučenje" vrlo je funkcionalna i jeftina,a imaš sve kaj trebaš. samo treba malo truda. bench press,čučnjevi,zgibovi,lat povlačenja, sve se to može sa ovakvom spravom.
kad ju napravim, šaljem slike!
Re: Power rack: Ima netko iskustva o izgradnji stalka?
kap što sam obečao ,šaljem slike drvenog stalka iliti power rack-a!
ima lat mašinu,osiguravajuće šipke za čučanj,šipku za zgibove.
jedino moram kupiti kombiniranu klupu(kontra kosi,ravni ili kosi) da po mogućnosti ima stalak za scott pregib.
svaki komentari su dobrodošli...[attachment=2:2tqrmbzr]Resized-41Z71.jpg[/attachment:2tqrmbzr][attachment=1:2tqrmbzr]Resized-FSEJA.jpg[/attachment:2tqrmbzr][attachment=0:2tqrmbzr]Resized-FRVES.jpg[/attachment:2tqrmbzr][attachment=0:2tqrmbzr]Resized-FRVES.jpg[/attachment:2tqrmbzr]
Re: Power rack: Ima netko iskustva o izgradnji stalka?
ja nisam imao nacrt, nego sam radio iz glave. teško mi je dati mjere jer sam radio "na divlje". ali moraš imati pomoć. ja si nisam sam bušio rupe jer ih je teško probušiti točno i sa običnom bušilicom. fi rupe je 25mm i razmak svakih 8 cm. u te rupe ide šipka fi 22mm. drvo moraš obraditi "pohoblati" i zaštiti sa drvocidom i pobojati u omiljenu boju.
ima dosta posla,ali opet nije tako komplicirano,ali ako nemaš pravi alat teško da možeš nešto napraviti kako treba.
na slikama se baš ne vidi kak to sve točno izgleda pa ću snimiti.
Comment