hardstyle91

[hardstyle91]

Re: hardstyle91

jos jedna stvar mi upala u oko.na stranici 22 i ova zadnja slika vidi se kako ti je ojaco bocni zid trbusnih,neka posebna vjezba ili?

Ne radim zasebno bocne, trbuh radim po osjecaju tj. vecinom svaka 3-4 dana kad me vec prođu upale, a nekada to zna biti jednom tjedno, ako je upala produzena, treba slusati tijelo ipak

[hardstyle91]

Re: hardstyle91

Prvo lakse punjenje nakon tjedan ipo dana, ne bas uspjesno, posto nisam isao na sigurno, eksperimentirao sam s drugacijim namirnicama nego inace, ali barem sad znam sta mi ne pase, odlucio sam iza svakog punjenja postaviti slike...na slikama 88 kg - 181-2 cm...i ispricavam se na ne bas sjajnoj kvaliteti slika, koristio sam samookidac, sljedeci put cu nekog zaduzit da me poslika
P3284323.JPG
P3284324.JPG
P4034335.JPG
P4034337.JPG
P3284327.JPG
P4034339.JPG
P4034342.JPG
P4034345.JPG
P4034347.JPG

[WTF]

Re: hardstyle91

a i ti se frend defkas svako malo hehe...
jel mi se cini ili se biceps popravio?

[kelly]

Re: hardstyle91

Hardy odličan kao i uvijek.

[hardstyle91]

Re: hardstyle91

a i ti se frend defkas svako malo hehe...
jel mi se cini ili se biceps popravio?

Ja sam poremecen s tim defkanjem, umjesto da odem na jednu lijepu kvalitetnu masu, strah od sala jbg, zato i tapkam vise manje u mjestu, biceps se nije popravio, ruka se smanjila za kojih pola cm

Hardy odličan kao i uvijek.

Hvala, Kelly, ali daj koju kritiku nabaci

[kelly]

Re: hardstyle91

Hvala, Kelly, ali daj koju kritiku nabaci

Pa nema se šta kritizirati, evo jedino po meni bi mogle butine biti malo veće, to bi ti sjelo samo tako...

[hardstyle91]

Re: hardstyle91

Pa nema se šta kritizirati, evo jedino po meni bi mogle butine biti malo veće, to bi ti sjelo samo tako...

Butine su dobro napredovale s obzirom na ucestalost suficita, njih najvise volim i raditi, bit ce bolje cim pojacam hranu, a to cu i napraviti ove godine bez ikakvih dvoumica

[kelly]

Re: hardstyle91

Kvadovi su OK, mislio sam prvenstveno na zadnju ložu.

[IgyBoy]

Re: hardstyle91

Pa nema se šta kritizirati, evo jedino po meni bi mogle butine biti malo veće, to bi ti sjelo samo tako...

Hehe...ja mislim da on mora listove smanjiti.

[WTF]

Re: hardstyle91

Ja sam poremecen s tim defkanjem, umjesto da odem na jednu lijepu kvalitetnu masu, strah od sala jbg, zato i tapkam vise manje u mjestu, biceps se nije popravio, ruka se smanjila za kojih pola cm

hahahaha.. ovo me nasmijalo fino... nisi ti poremecen, to je tako... to je u biti isto jedna mala vrsta bolesti
I da.. koji qrac ce ti masa, bas fino tako izgledas, atletski, nije sve u hrpi mišića, fino izdefkano, sve proporcionalno, zategnuto..ma divotica....

[hardstyle91]

Re: hardstyle91

Kvadovi su OK, mislio sam prvenstveno na zadnju ložu.

Slažem se, poradit ce se svakako na tome

Hehe...ja mislim da on mora listove smanjiti.

Smijesno izgleda odnos kvada i listova, ne diram ih, a rastu samo zbog hodanja ;(

hahahaha.. ovo me nasmijalo fino... nisi ti poremecen, to je tako... to je u biti isto jedna mala vrsta bolesti
I da.. koji qrac ce ti masa, bas fino tako izgledas, atletski, nije sve u hrpi mišića, fino izdefkano, sve proporcionalno, zategnuto..ma divotica....

A pogledaj mi bradavice, ko ženi, glupi estrogen me napao zadnjih 2-3 mjeseca, sad razumijem žene...ne patim za nekom masom, to sam i prije spominjao, samo da se drzim u krugu tako da je oku ugodno poslozena figura, na finesama uvijek moram raditi da bi jedno pratilo drugo

[vea]

Re: hardstyle91

Da, da, to s bradavicama, stvarno zabrinjavajuće, uuuuuffff!

Hardić, dobar si ko uvijek, relax!

[WTF]

Re: hardstyle91

A pogledaj mi bradavice, ko ženi, glupi estrogen me napao zadnjih 2-3 mjeseca, sad razumijem žene...ne patim za nekom masom, to sam i prije spominjao, samo da se drzim u krugu tako da je oku ugodno poslozena figura, na finesama uvijek moram raditi da bi jedno pratilo drugo

hahahaha, predobar si majke mi .... jesi malo bolestan da ga j.ebeš
Kako je rekla vea, relax... dobar kao uvijek

[hardstyle91]

Re: hardstyle91

Da, da, to s bradavicama, stvarno zabrinjavajuće, uuuuuffff!

Hardić, dobar si ko uvijek, relax!

Nikak da to operiram, ispiti me stisli, hWaLLa sto suosjecash, ma dobar kitu moju, al hvala svejedno

hahahaha, predobar si majke mi .... jesi malo bolestan da ga j.ebeš
Kako je rekla vea, relax... dobar kao uvijek

Ma to kazes sam zato sto je ona rekla tako, zene pfff

[vege]

Re: hardstyle91

bradavice odlične!