Slikee :D

[Marquez96]

Re: Slikee

WTF-oke je to sve..samo nezz nikak da uspijem doma nešto više napravit!
Da doma imam samo par utega i ništa više

[Builty]

Re: Slikee

Kad sam poceo bio sam tvoje kilaze i visine, mozda malo jos mrsaviji .. Budi siguran da se sve moze uz kvalitetnu prehranu i trening (naravno i odmor)

[knightrider]

Re: Slikee

pa teretanu doma sumnjam da imaš. Imaš par utega eventualno i možda koju spravu.

Za dobivanje mase je potrebno postepeno povećavati težine za što vjerovatno nemaš dovoljno utega. isto tako nećeš moći pokriti sve grupe mišića na adekvatan način

Aha, a ti kao znas kaj ja imam doma jel?