Tweet
Matrix585 transformacija :)
Evo da i ja stavim slike svoje transformacije i kratak dozivljaj svega toga 
Imam 16 godina i slike su u razmaku 7 mjeseci.
Znaci prije nego sto sam krenuo u teretanu bio sam debel , dosao sam do cca 90 kg i skoro sve je bilo u stomku,ruke su mi stvarno pre duge za moju visinu , mozda trenutno 10 cm duze od visine tijela , a noge su mi takoder tanke,genetski sam takve pokupio imam jako male listove iako noge nepreskacem haha ... Trenutna kilaza mi je 77-78 kg.U teretanu sam se odlucio na nagovor svoga starijeg brata i ponajvise zbog ljudi koji su mislili da ja nemogu smrsat i slicno a ja sam vjerovao u sebe i njima namjerno pokazao suprotno . Kad sam krenuo nisam mogao napraviti ni pola zgiba i jedva da sam mogao 5 sklekova jer doma nikad nista nisam radio a dosta sam ljencario i po cijeli dan jeo nezdravo.Nemam bas slika prije pocetka nisam ih uspio iskopat nego dvije jedna je prije malo vise od 2 godine i 6-7 mj: [IMG]
A druga je prije 2 godine i 1 ipo mj:
Tu se jako ocito vidi koliki stomak imam i u faci se vec da primjetit koliki sam bucko bio haha . I plus tome dodajte da sam do 2012 i 9-og mjeseca dobio jos 13-14 kilograma. I onda se odlucujem za smanjivanje slatkisa i kruha na najmanje prije negoli sam krenuo u teretanu,malo se tako vise krecem i uspijevam smrsaviti 6 kila sto me navelo da krenem u teretanu i da pocnem vjezbat.Steta sto nema slike od pocetka ali ima ova nakon sto sam smrsavio 16-18 kilograma :
I onda slijedi slika od prije 15-ak dana :
Imam i slike leda na kojima se takoder vidi promjena,slika poslije mrsavljenja:
I slika poslje:
(slike su slikane na brzinu tako da nisam uspio izvuci sve iz misica,noge i dalje jako slabe)
Zdravo se hranim i sada sam na nekoj blagoj definiciji da pokusam skinuti jos malo sala sa stomka.
Druge slike cu staviti kad zavrsim sa definicijom.Neznam poze za slikavanje pa tako da sam se slikao amaterski.I zaboravio sam reci , nakon mrsavljenja sam krenuo par mjeseci na masu.
SVE KRITIKE,POHVALE I SAVJETI SU DOBRODOŠLI
Imam 16 godina i slike su u razmaku 7 mjeseci.
Znaci prije nego sto sam krenuo u teretanu bio sam debel , dosao sam do cca 90 kg i skoro sve je bilo u stomku,ruke su mi stvarno pre duge za moju visinu , mozda trenutno 10 cm duze od visine tijela , a noge su mi takoder tanke,genetski sam takve pokupio imam jako male listove iako noge nepreskacem haha
... Trenutna kilaza mi je 77-78 kg.U teretanu sam se odlucio na nagovor svoga starijeg brata i ponajvise zbog ljudi koji su mislili da ja nemogu smrsat i slicno a ja sam vjerovao u sebe i njima namjerno pokazao suprotno . Kad sam krenuo nisam mogao napraviti ni pola zgiba i jedva da sam mogao 5 sklekova jer doma nikad nista nisam radio a dosta sam ljencario i po cijeli dan jeo nezdravo.Nemam bas slika prije pocetka nisam ih uspio iskopat nego dvije jedna je prije malo vise od 2 godine i 6-7 mj: [IMG]
A druga je prije 2 godine i 1 ipo mj:
Tu se jako ocito vidi koliki stomak imam i u faci se vec da primjetit koliki sam bucko bio haha
. I plus tome dodajte da sam do 2012 i 9-og mjeseca dobio jos 13-14 kilograma. I onda se odlucujem za smanjivanje slatkisa i kruha na najmanje prije negoli sam krenuo u teretanu,malo se tako vise krecem i uspijevam smrsaviti 6 kila sto me navelo da krenem u teretanu i da pocnem vjezbat.Steta sto nema slike od pocetka ali ima ova nakon sto sam smrsavio 16-18 kilograma :
I onda slijedi slika od prije 15-ak dana :
Imam i slike leda na kojima se takoder vidi promjena,slika poslije mrsavljenja:
I slika poslje:
(slike su slikane na brzinu tako da nisam uspio izvuci sve iz misica,noge i dalje jako slabe)
Zdravo se hranim i sada sam na nekoj blagoj definiciji da pokusam skinuti jos malo sala sa stomka.
Druge slike cu staviti kad zavrsim sa definicijom.Neznam poze za slikavanje pa tako da sam se slikao amaterski.I zaboravio sam reci , nakon mrsavljenja sam krenuo par mjeseci na masu.
SVE KRITIKE,POHVALE I SAVJETI SU DOBRODOŠLI
Comment