miracc 123 slike

[miracc123]

Već duže vrijeme pratim ovaj forum i odlučio sam da postavim svoje slike.Vježbam već 6 mjeseci kod kuće(imam bench klupu,bučice i nešto utega),a u posljednja dva mjeseca idem u školsku teretanu.Iskreno nikad nisam nešto previše pazio na prehranu,osim da unosim dovoljno proteina.Trenutno imam 70 kg na mojih 175 cm i planiram krenuti na masu da dođem do kojih 80 kg i pred ljeto se izdefiniram.Još da napomenem,imam 15 godina.

01.jpg









znam da mi noge nisu nešto,ali trudim se to popraviti

[Maximus1950]

Re: miracc 123 slike

S obzirom na godine, odlican! Na predzadnjoj slici si opusten (i vjerojatno je slikano na hladno) tako da te to malo krade, al sve u svemu noge su dobre. Jos si mlad, bitno je samo da nastavis ucit i usavrsavat se u svakom pogledu. Rezultati nece izostat, u to mozes bit siguran.

[Bloomer]

Re: miracc 123 slike

Meni ovo izgleda super za tvoje godine...samo guraj dalje

[kelly]

Re: miracc 123 slike

Odličan...stiže konkurencija Darici.

[DARICA]

Re: miracc 123 slike

Bas to, bravo morat cu pojacat malo

[miracc123]

Re: miracc 123 slike

Hvala puno svima
Idemo dalje na najjače

[miracc123]

Re: miracc 123 slike

Evo danas jedna slika na hladno,posljednji trening bio je u ponedjeljak.image.jpg

[patrik099]

Re: miracc 123 slike

najaci i najbolji partner iz teretane !

[enchii]

Re: miracc 123 slike

Dobar, samo da su latovi niži impresivnije bi izgledalo. I ovako je ekstra

[miracc123]

Re: miracc 123 slike

image.jpg update

[staragarda]

Re: miracc 123 slike

mali odlican si!

nevjerovatno kolok podsjecas na mog frenda gradom..on je nesto nizi i nesto siri, al isti ste..

natural?

[marko1003]

Re: miracc 123 slike

zas ja nemogu vidjet ove prve slike ?

[miracc123]

Re: miracc 123 slike

mali odlican si!

nevjerovatno kolok podsjecas na mog frenda gradom..on je nesto nizi i nesto siri, al isti ste..

natural?

Hvala puno,trudim se.
Ja se nadam da ću narasti još malo haha.
Natural da,čak sam već mjesec dana bez ikakvih suplemenata.Pravilna prehrana,trening i volja i sve dođe kad tad.

[miracc123]

Re: miracc 123 slike

zas ja nemogu vidjet ove prve slike ?

Frende nemam pojma,niti ja ih više ne mogu vidjet :O

[DARICA]

Re: miracc 123 slike

Suuper stvarno!